Bambunversot
Matala GI
GL 4 / tyypillinen tölkki (400 g) · GL 1 / 100 g
- Erittäin alhainen glykeeminen kuorma ja indeksi
- Alhainen proteiinipitoisuus
Bambunversot glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen tölkki (400 g) lisää glykeemistä kuormaa 4.
Päivitetty 10.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Bambunversot muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Bambunversot on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 27 kcal |
| Hiilihydraatit | 5.2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3 g |
| Luonnolliset | 3 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.2 g |
| Liukoinen | 0.7 g |
| Liukenematon | 1.5 g |
| Proteiini | 2.6 g |
| Rasva | 0.3 g |
| Tyydyttyneet | 0.05 g |
| Tyydyttymättömät | 0.15 g |
| Natrium | 4 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin alhainen glykeeminen kuorma ja indeksi
- Vähäkalorinen ja vähärasvainen
- Sisältää ravintokuitua
- Alhainen proteiinipitoisuus
- Vähäiset tiedot vitamiineista ja mineraaleista
- Käsittelymenetelmä tuntematon
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Reseptit, joissa on: Bambunversot
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Bambunversot glykeminen indeksi?
Bambunversot glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen tölkki (400 g) glykeeminen kuorma on 4; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.
Sopiiko Bambunversot insuliiniresistenssiä sairastaville?
Bambunversot glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Bambunversot muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Bambunversot sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Bambunversot muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso Bambunversot Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
