Tuoreet kuutioidut tomaatit basilikalla, persiljalla ja sitruunamehulla

GI 15 · MatalaGL 4 / tölkki9/10

Matala GI

15 GI

GL 4 / tyypillinen tölkki (400 g) · GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 9/10

Erittäin matala glykeeminen kuorma
Jotkut säilyketuotteet saattavat sisältää lisäaineita

Tuoreet kuutioidut tomaatit basilikalla, persiljalla ja sitruunamehulla glykeeminen indeksi on 15 (Matala). Yksi tyypillinen tölkki (400 g) lisää glykeemistä kuormaa 4.

Päivitetty 19.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Kesäkurpitsa
GL 0.5 / 100 g Zucchini provides a similar texture with even fewer carbs and glycemic load, making it excellent for blood sugar control.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Tuoreet kuutioidut tomaatit basilikalla, persiljalla ja sitruunamehulla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

4.2 g

Hiilihydraatit

1.1 g

Proteiini

0.3 g

Rasva

per 100g

Kalorit	22 kcal
Hiilihydraatit	4.2 g
Sokerit (yhteensä)	2.8 g
Luonnolliset	2.8 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	1.5 g
Liukoinen	0.5 g
Liukenematon	1.1 g
Proteiini	1.1 g
Rasva	0.3 g
Tyydyttyneet	0.04 g
Tyydyttymättömät	0.18 g
Natrium	7 mg

Jalostettu taso

10%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Erittäin matala glykeeminen kuorma
Vähäkalorinen ja vähäsokerinen
Hyvä kuitulähde
Jotkut säilyketuotteet saattavat sisältää lisäaineita
Vähäinen proteiinipitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Tuoreet kuutioidut tomaatit basilikalla, persiljalla ja sitruunamehulla glykeminen indeksi?

Tuoreet kuutioidut tomaatit basilikalla, persiljalla ja sitruunamehulla glykeeminen indeksi on 15 (Matala). Yksi tyypillinen tölkki (400 g) glykeeminen kuorma on 4; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.

Sopiiko Tuoreet kuutioidut tomaatit basilikalla, persiljalla ja sitruunamehulla insuliiniresistenssiä sairastaville?

Tuoreet kuutioidut tomaatit basilikalla, persiljalla ja sitruunamehulla glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Tuoreet kuutioidut tomaatit basilikalla, persiljalla ja sitruunamehulla vaikuttaa verensokeriin?

Tuoreet kuutioidut tomaatit basilikalla, persiljalla ja sitruunamehulla glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Tuoreet kuutioidut tomaatit basilikalla, persiljalla ja sitruunamehulla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.