Chlorellajauhe
Matala GI
GL 0.1 / tyypillinen teelusikka (5 g) · GL 1.2 / 100 g
- Erinomainen kasvipohjainen proteiinin lähde
- Korkea natriumpitoisuus
Chlorellajauhe glykeeminen indeksi on 5 (Matala). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.1.
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 2 / 100 g Tarjoaa samankaltaisen ravintoprofiilin puhtaammalla mineraaliprofiililla ja usein alhaisemmilla natriumpitoisuuksilla.
Spirulina-jauhe - GL 10 / 100 g Se on rikas antioksidanttien ja vitamiinien lähde ilman chlorellasta joskus löytyvää korkeaa natriumpitoisuutta.
moringan lehtijauhe - GL 5.3 / 100 g Se tarjoaa tehokkaan annoksen ravintoaineita ja klorofylliä pienemmällä raskasmetallien kertymisriskillä verrattuna leväpohjaisiin ravintolisiin.
vehnänorasjauhe
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Chlorellajauhe on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 290 kcal |
| Hiilihydraatit | 23.9 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.1 g |
| Luonnolliset | 3.1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 3.6 g |
| Liukoinen | 1.1 g |
| Liukenematon | 2.5 g |
| Proteiini | 57.5 g |
| Rasva | 7.7 g |
| Tyydyttyneet | 2.7 g |
| Tyydyttymättömät | 5 g |
| Natrium | 1048 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erinomainen kasvipohjainen proteiinin lähde
- Ei lisättyä sokeria
- Korkea natriumpitoisuus
- Raskasmetallikontaminaation riski lähteestä riippuen
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Chlorellajauhe glykeminen indeksi?
Chlorellajauhe glykeeminen indeksi on 5 (Matala). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) glykeeminen kuorma on 0.1; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.2.
Sopiiko Chlorellajauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
Chlorellajauhe glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Chlorellajauhe vaikuttaa verensokeriin?
Chlorellajauhe glykeminen kuorma on 1.2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Chlorellajauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
