Chlorellajauhe
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Chlorellajauhe glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin vegetables, Chlorellajauhe sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Chlorellajauhe on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 9/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Erittäin korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Rikas antioksidanteista ja mikroravinteista
- ✓ Matala glykeeminen vaikutus
- ✗ Kohtalainen natriumpitoisuus (vaihtelee lähteen mukaan)
- ✗ Mahdollisuus saastumiseen, jos lähde ei ole luotettava
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 290 kcal |
| Hiilihydraatit | 23.9g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.1g |
| Luonnolliset | 3.1g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 3.6g |
| Liukoinen | 1.1g |
| Liukenematon | 2.5g |
| Proteiini | 57.5g |
| Rasva | 7.7g |
| Tyydyttyneet | 2.7g |
| Tyydyttymättömät | 5g |
| Natrium | 1048mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Chlorellajauhe glykeminen indeksi?
Chlorellajauhe glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Chlorellajauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
Chlorellajauhe glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Chlorellajauhe vaikuttaa verensokeriin?
Chlorellajauhe glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →