Kurkumajauhe
Ei glykeemistä indeksiä8/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
67.1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
- Voimakkaat tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet
- Korkea hiilihydraattitiheys painoon nähden
Kurkumajauhe:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 67.1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kurkumajauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
312
Kalorit
67.1 g
Hiilihydraatit
9.7 g
Proteiini
3.3 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 312 kcal |
| Hiilihydraatit | 67.1 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.2 g |
| Luonnolliset | 3.2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 22.7 g |
| Liukoinen | 6.8 g |
| Liukenematon | 15.9 g |
| Proteiini | 9.7 g |
| Rasva | 3.3 g |
| Tyydyttyneet | 1.8 g |
| Tyydyttymättömät | 1.5 g |
| Natrium | 38 mg |
Jalostettu taso
35%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- Voimakkaat tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet
- Erinomainen ravintokuidun lähde
- Korkea hiilihydraattitiheys painoon nähden
- Vaatii suuren määrän terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kurkumajauhe glykeminen indeksi?
Kurkumajauhe glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 67.1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Kurkumajauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kurkumajauhe glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 67.1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Kurkumajauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
