Suolakurkkuviipaleet
Matala GI
GL 0.1 / tyypillinen viipale (30 g) · GL 0.4 / 100 g
- Vähäkalorinen
- Korkea natriumpitoisuus
Suolakurkkuviipaleet glykeeminen indeksi on 15, sama kuin tavallisella suolakurkku (15). Yksi tyypillinen viipale (30 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.1.
Päivitetty 8.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
suolakurkku muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Suolakurkkuviipaleet on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 12 kcal |
| Hiilihydraatit | 2.4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.1 g |
| Luonnolliset | 0.6 g |
| Lisätyt | 0.5 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 0.5 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.04 g |
| Tyydyttymättömät | 0.16 g |
| Natrium | 1200 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Vähäkalorinen
- Sisältää kuitua
- Korkea natriumpitoisuus
- Sisältää lisättyä sokeria
- Prosessoitu elintarvike
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Suolakurkkuviipaleet glykeminen indeksi?
Suolakurkkuviipaleet glykeeminen indeksi on 15 (Matala). Yksi tyypillinen viipale (30 g) glykeeminen kuorma on 0.1; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 0.4.
Sopiiko Suolakurkkuviipaleet insuliiniresistenssiä sairastaville?
Suolakurkkuviipaleet glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä suolakurkku muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan suolakurkku muodoista suolakurkku sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.2 / 100 g).
Katso Suolakurkkuviipaleet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
