säilykekurkku
Matala GI
GL 0.3 / 100 g
- Matala kaloripitoisuus
- Korkea suolapitoisuus
säilykekurkku glykeeminen indeksi on 15, sama kuin tavallisella suolakurkku (15).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
suolakurkku muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
säilykekurkku on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 12 kcal |
| Hiilihydraatit | 2.2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.5 g |
| Luonnolliset | 1.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 0.3 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.04 g |
| Tyydyttymättömät | 0.16 g |
| Natrium | 800 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala kaloripitoisuus
- Sisältää kuitua
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea suolapitoisuus
- Kohtalaisesti prosessoitu
- Matala proteiinipitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on säilykekurkku glykeminen indeksi?
säilykekurkku glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.3.
Sopiiko säilykekurkku insuliiniresistenssiä sairastaville?
säilykekurkku glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä suolakurkku muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan suolakurkku muodoista suolakurkku sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.2 / 100 g).
Katso säilykekurkku Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
