Kirsikkatomaatti

GI 15 · MatalaGL 1.2 / kappale9.5/10

Matala GI

15 GI

GL 1.2 / tyypillinen kappale (120 g) · GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 9.5/10

Erittäin matala glykeeminen kuorma ja indeksi
Kohtalainen luonnollinen sokeripitoisuus

Kirsikkatomaatti glykeeminen indeksi on 15, sama kuin tavallisella Tomaatti (15). Yksi tyypillinen kappale (120 g) lisää glykeemistä kuormaa 1.2.

Päivitetty 6.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Kesäkurpitsa
GL 0.5 / 100 g Zucchini has slightly more fiber and even lower glycemic impact, supporting blood sugar stability.

Tomaatti muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Kirsikkatomaatti on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

3.9 g

Hiilihydraatit

0.9 g

Proteiini

0.2 g

Rasva

per 100g

Kalorit	18 kcal
Hiilihydraatit	3.9 g
Sokerit (yhteensä)	2.6 g
Luonnolliset	2.6 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	1.2 g
Liukoinen	0.4 g
Liukenematon	0.8 g
Proteiini	0.9 g
Rasva	0.2 g
Tyydyttyneet	0.03 g
Tyydyttymättömät	0.17 g
Natrium	5 mg

Jalostettu taso

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Erittäin matala glykeeminen kuorma ja indeksi
Runsaasti vettä ja vähän kaloreita
Sisältää kuitua
Kohtalainen luonnollinen sokeripitoisuus
Vähän proteiinia
Vähän liukenevaa kuitua

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kirsikkatomaatti glykeminen indeksi?

Kirsikkatomaatti glykeeminen indeksi on 15 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) glykeeminen kuorma on 1.2; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.

Sopiiko Kirsikkatomaatti insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kirsikkatomaatti glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Tomaatti muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Tomaatti muodoista keltainen tomaatti sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.5 / 100 g).

Katso Kirsikkatomaatti Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.