Etikkasäilötyt tomaatit

GI 20 · MatalaGL 1 / 100 g6/10

Matala GI

20 GI

GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 6/10
  • Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus

Etikkasäilötyt tomaatit glykeeminen indeksi on 20, korkeampi kuin tavallisella Tomaatti (15).

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tomaatti muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Etikkasäilötyt tomaatit on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

18
Kalorit
3.5 g
Hiilihydraatit
0.8 g
Proteiini
0.2 g
Rasva
per 100g
Kalorit18 kcal
Hiilihydraatit3.5 g
Sokerit (yhteensä)2.5 g
Luonnolliset2 g
Lisätyt0.5 g
Kuitu1.2 g
Liukoinen0.4 g
Liukenematon0.8 g
Proteiini0.8 g
Rasva0.2 g
Tyydyttyneet0.03 g
Tyydyttymättömät0.07 g
Natrium800 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
  • Alhainen energiatiheys
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus
  • Mahdollisia piilotettuja säilöntäaineita

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Etikkasäilötyt tomaatit glykeminen indeksi?

Etikkasäilötyt tomaatit glykeeminen indeksi on 20 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.

Sopiiko Etikkasäilötyt tomaatit insuliiniresistenssiä sairastaville?

Etikkasäilötyt tomaatit glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Tomaatti muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Tomaatti muodoista keltainen tomaatti sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.5 / 100 g).

Katso Etikkasäilötyt tomaatit Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.