Mikä on Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa:n glykeeminen indeksi?

Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa:n glykeeminen indeksi on 38, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa:n glykeeminen kuormitus?

Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa:n glykeeminen kuormitus on 3 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa:ssa?

Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa sisältää 38 kaloria per 100g.

Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa

GI 38 · Matala GL 3 · Matala Score 8/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa glykeminen indeksi on 38, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin vegetables, Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 38

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 3

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

Kalorit

8.2g

Hiilihydraatit

1.8g

Proteiini

0.2g

Rasva

Logi-pisteet: 8/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Ei lisättyä suolaa tai sokeria
✓ Matala glykeeminen kuorma
✓ Hyvä vitamiinien ja antioksidanttien lähde

✗ Kohtalainen prosessointi
✗ Sisältää luonnostaan jonkin verran sokeria

Jalostettu taso

35%

Kohtalainen

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	38 kcal
Hiilihydraatit	8.2g
Sokerit (yhteensä)	4.8g
Luonnolliset	4.8g
Lisätyt	0g
Kuitu	2g
Liukoinen	0.6g
Liukenematon	1.4g
Proteiini	1.8g
Rasva	0.2g
Tyydyttyneet	0.03g
Tyydyttymättömät	0.17g
Natrium	40mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa glykeminen indeksi?

Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa glykeminen indeksi on 38, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa insuliiniresistenssiä sairastaville?

Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa glykeminen indeksi on matala (38), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa vaikuttaa verensokeriin?

Tomaattipyree ilman lisättyä suolaa glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle