Vesikrassi
Ei glykeemistä indeksiä10/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
3.7 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 10/10
- Runsaasti C- ja A-vitamiineja
- Matala kaloritiheys
Vesikrassi:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3.7 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 13.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Vesikrassi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
25
Kalorit
3.7 g
Hiilihydraatit
2.6 g
Proteiini
0.7 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 25 kcal |
| Hiilihydraatit | 3.7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.1 g |
| Luonnolliset | 2.1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.6 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1.1 g |
| Proteiini | 2.6 g |
| Rasva | 0.7 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.6 g |
| Natrium | 27 mg |
Jalostettu taso
5%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Runsaasti C- ja A-vitamiineja
- Erittäin matala glykeeminen kuorma
- Runsaasti antioksidantteja
- Matala kaloritiheys
- Ei merkittävä proteiinin lähde
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Reseptit, joissa on: Vesikrassi
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Vesikrassi glykeminen indeksi?
Vesikrassi glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3.7 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Vesikrassi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Vesikrassi glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3.7 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Vesikrassi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
