Kuivattu merilevä

Kuivattu merilevä

Ei glykeemistä indeksiä9/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

5.1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 9/10

Kuivattu merilevä:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 5.1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 12.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Merilevä muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Kuivattu merilevä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

35
Kalorit
5.1 g
Hiilihydraatit
5.8 g
Proteiini
0.3 g
Rasva
per 100g
Kalorit35 kcal
Hiilihydraatit5.1 g
Sokerit (yhteensä)0.5 g
Luonnolliset0.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu0.3 g
Liukoinen0.2 g
Liukenematon0.1 g
Proteiini5.8 g
Rasva0.3 g
Tyydyttyneet0.1 g
Tyydyttymättömät0.2 g
Natrium312 mg

Jalostettu taso

20%
Minimaalinen

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kuivattu merilevä glykeminen indeksi?

Kuivattu merilevä glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 5.1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Kuivattu merilevä insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kuivattu merilevä glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 5.1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä Merilevä muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Merilevä muodoista Marinoitu merilevä sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Kuivattu merilevä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.