Tomaattipyree savupaprikalla, valkosipulilla ja etikalla

GI 35 · MatalaGL 5 / 100 g8/10

Matala GI

35 GI

GL 5 / 100 g

Logi-pisteet 8/10

Matala glykeeminen kuorma ja indeksi
Kohtalainen natriumpitoisuus

Tomaattipyree savupaprikalla, valkosipulilla ja etikalla glykeeminen indeksi on 35, matalampi kuin tavallisella Tomaattipyree (38).

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

uunissa paahdetut punaiset paprikat
GL 1 / 100 g Tarjoaa enemmän C-vitamiinia ja antioksidantteja ilman tomaattipyreen sisältämää tiivistettyä sokeria.

Tomaattipyree muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Tomaattipyree savupaprikalla, valkosipulilla ja etikalla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

13 g

Hiilihydraatit

2.5 g

Proteiini

0.5 g

Rasva

per 100g

Kalorit	65 kcal
Hiilihydraatit	13 g
Sokerit (yhteensä)	8 g
Luonnolliset	8 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	3.5 g
Liukoinen	1.1 g
Liukenematon	2.4 g
Proteiini	2.5 g
Rasva	0.5 g
Tyydyttyneet	0.1 g
Tyydyttymättömät	0.4 g
Natrium	350 mg

Jalostettu taso

65%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Matala glykeeminen kuorma ja indeksi
Hyvä kuidun lähde
Vähäinen prosessointiaste
Kohtalainen natriumpitoisuus
Tomaateista peräisin olevat tiivistetyt sokerit

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Tomaattipyree savupaprikalla, valkosipulilla ja etikalla glykeminen indeksi?

Tomaattipyree savupaprikalla, valkosipulilla ja etikalla glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 5.

Sopiiko Tomaattipyree savupaprikalla, valkosipulilla ja etikalla insuliiniresistenssiä sairastaville?

Tomaattipyree savupaprikalla, valkosipulilla ja etikalla glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Tomaattipyree muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tomaattipyree savupaprikalla, valkosipulilla ja etikalla sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Tomaattipyree muodoista tässä tietokannassa (5 / 100 g).

Katso Tomaattipyree savupaprikalla, valkosipulilla ja etikalla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.