Tomaattipyree, kaksinkertaisesti tiivistetty
Matala GI
GL 7 / 100 g
- Runsas lykopeenin lähde (antioksidantti)
- Tiivistettyjä luonnollisia sokereita
Tomaattipyree, kaksinkertaisesti tiivistetty glykeeminen indeksi on 38, sama kuin tavallisella Tomaattipyree (38).
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Tomaattipyree muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Tomaattipyree, kaksinkertaisesti tiivistetty on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 82 kcal |
| Hiilihydraatit | 19.3 g |
| Sokerit (yhteensä) | 12.8 g |
| Luonnolliset | 12.8 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 4.1 g |
| Liukoinen | 1.2 g |
| Liukenematon | 2.9 g |
| Proteiini | 4.3 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.3 g |
| Natrium | 59 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Runsas lykopeenin lähde (antioksidantti)
- Matala glykeeminen indeksi
- Tiivistettyjä luonnollisia sokereita
- Korkea hiilihydraattitiheys annosta kohden
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Tomaattipyree, kaksinkertaisesti tiivistetty glykeminen indeksi?
Tomaattipyree, kaksinkertaisesti tiivistetty glykeeminen indeksi on 38 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 7.
Sopiiko Tomaattipyree, kaksinkertaisesti tiivistetty insuliiniresistenssiä sairastaville?
Tomaattipyree, kaksinkertaisesti tiivistetty glykeminen indeksi on matala (38), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Tomaattipyree muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Tomaattipyree muodoista Tomaattipyree savupaprikalla, valkosipulilla ja etikalla sisältää matalimman glykeemisen kuorman (5 / 100 g).
Katso Tomaattipyree, kaksinkertaisesti tiivistetty Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
