Kasvisliemi tattarinuudeleilla

Kasvisliemi tattarinuudeleilla

GI 45 · MatalaGL 3 / 100 g7/10

Matala GI

45 GI

GL 3 / 100 g

Logi-pisteet 7/10

Kasvisliemi tattarinuudeleilla glykeeminen indeksi on 45, sama kuin tavallisella tattarinuudelit (45).

Päivitetty 3.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

tattarinuudelit muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Kasvisliemi tattarinuudeleilla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

38
Kalorit
6.5 g
Hiilihydraatit
1.5 g
Proteiini
0.4 g
Rasva
per 100g
Kalorit38 kcal
Hiilihydraatit6.5 g
Sokerit (yhteensä)1.5 g
Luonnolliset1.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu1.2 g
Liukoinen0.4 g
Liukenematon0.8 g
Proteiini1.5 g
Rasva0.4 g
Tyydyttyneet0.07 g
Tyydyttymättömät0.25 g
Natrium320 mg

Jalostettu taso

45%
Kohtalainen

Allergeenit

Sisältää: gluteeni

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kasvisliemi tattarinuudeleilla glykeminen indeksi?

Kasvisliemi tattarinuudeleilla glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.

Sopiiko Kasvisliemi tattarinuudeleilla insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kasvisliemi tattarinuudeleilla glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä tattarinuudelit muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Kasvisliemi tattarinuudeleilla sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista tattarinuudelit muodoista tässä tietokannassa (3 / 100 g).

Katso Kasvisliemi tattarinuudeleilla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.