Parsakaali vaalealla soijakastikkeella

GI 15 · MatalaGL 1.5 / kuppi9/10

Matala GI

15 GI

GL 1.5 / tyypillinen kuppi (150 g) · GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 9/10

Parsakaali vaalealla soijakastikkeella glykeeminen indeksi on 15, korkeampi kuin tavallisella Parsakaali (10). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) lisää glykeemistä kuormaa 1.5.

Päivitetty 23.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Parsakaali muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Parsakaali vaalealla soijakastikkeella on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

5.5 g

Hiilihydraatit

3.2 g

Proteiini

0.7 g

Rasva

per 100g

Kalorit	38 kcal
Hiilihydraatit	5.5 g
Sokerit (yhteensä)	1.7 g
Luonnolliset	1.7 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	3 g
Liukoinen	0.9 g
Liukenematon	2.1 g
Proteiini	3.2 g
Rasva	0.7 g
Tyydyttyneet	0.1 g
Tyydyttymättömät	0.5 g
Natrium	250 mg

Jalostettu taso

25%

Minimaalinen

Allergeenit

Sisältää: gluteenisoija

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Parsakaali vaalealla soijakastikkeella glykeminen indeksi?

Parsakaali vaalealla soijakastikkeella glykeeminen indeksi on 15 (Matala). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) glykeeminen kuorma on 1.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.

Sopiiko Parsakaali vaalealla soijakastikkeella insuliiniresistenssiä sairastaville?

Parsakaali vaalealla soijakastikkeella glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Parsakaali muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Parsakaali vaalealla soijakastikkeella sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Parsakaali muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).

Katso Parsakaali vaalealla soijakastikkeella Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.