Kuivattu valkosipuli- ja sipulijauhe (ei suolaa, ei säilöntäaineita)
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Kuivattu valkosipuli- ja sipulijauhe (ei suolaa, ei säilöntäaineita) glykeminen indeksi on 30, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 23 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin vegetables, Kuivattu valkosipuli- ja sipulijauhe (ei suolaa, ei säilöntäaineita) sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Kuivattu valkosipuli- ja sipulijauhe (ei suolaa, ei säilöntäaineita) on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 7.5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Ei lisättyä suolaa tai säilöntäaineita
- ✓ Runsaasti makua, vähän kaloreita
- ✓ Sisältää kuitua ja mikroravinteita
- ✗ Kohtalainen glykeeminen kuorma
- ✗ Alhainen vesipitoisuus
- ✗ Joidenkin ravintoaineiden menetys kuivausprosessissa
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 350 kcal |
| Hiilihydraatit | 75g |
| Sokerit (yhteensä) | 20g |
| Luonnolliset | 20.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 10g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 12g |
| Rasva | 1g |
| Tyydyttyneet | 0.2g |
| Tyydyttymättömät | 0.8g |
| Natrium | 60mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kuivattu valkosipuli- ja sipulijauhe (ei suolaa, ei säilöntäaineita) glykeminen indeksi?
Kuivattu valkosipuli- ja sipulijauhe (ei suolaa, ei säilöntäaineita) glykeminen indeksi on 30, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 23 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Kuivattu valkosipuli- ja sipulijauhe (ei suolaa, ei säilöntäaineita) insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kuivattu valkosipuli- ja sipulijauhe (ei suolaa, ei säilöntäaineita) glykeminen indeksi on matala (30), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Kuivattu valkosipuli- ja sipulijauhe (ei suolaa, ei säilöntäaineita) vaikuttaa verensokeriin?
Kuivattu valkosipuli- ja sipulijauhe (ei suolaa, ei säilöntäaineita) glykeminen kuorma on 23 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →