Kuivattu jauhettu merilevähiutale
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Kuivattu jauhettu merilevähiutale glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin vegetables, Kuivattu jauhettu merilevähiutale sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Kuivattu jauhettu merilevähiutale on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 8/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea mineraalipitoisuus (jodi, magnesium)
- ✓ Vähän kaloreita ja rasvaa
- ✓ Runsaasti kuitua
- ✗ Erittäin korkea natriumpitoisuus
- ✗ Mahdollinen raskasmetallien saastuminen
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 35 kcal |
| Hiilihydraatit | 5.1g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5g |
| Luonnolliset | 0.5g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 7.7g |
| Liukoinen | 3.1g |
| Liukenematon | 4.6g |
| Proteiini | 5.8g |
| Rasva | 0.6g |
| Tyydyttyneet | 0.2g |
| Tyydyttymättömät | 0.4g |
| Natrium | 4000mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kuivattu jauhettu merilevähiutale glykeminen indeksi?
Kuivattu jauhettu merilevähiutale glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Kuivattu jauhettu merilevähiutale insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kuivattu jauhettu merilevähiutale glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Kuivattu jauhettu merilevähiutale vaikuttaa verensokeriin?
Kuivattu jauhettu merilevähiutale glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →