Fermentoidut vihannekset (ei lisättyä suolaa)
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Runsaasti probiootteja
- Mahdollinen ruoansulatushäiriö herkillä henkilöillä
Fermentoidut vihannekset (ei lisättyä suolaa) glykeeminen indeksi on 15, sama kuin tavallisella Fermentoidut vihannekset (15).
Päivitetty 14.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Fermentoidut vihannekset muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Fermentoidut vihannekset (ei lisättyä suolaa) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 25 kcal |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.5 g |
| Liukoinen | 0.75 g |
| Liukenematon | 1.75 g |
| Proteiini | 1.5 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.03 g |
| Tyydyttymättömät | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Runsaasti probiootteja
- Korkea kuitupitoisuus
- Matala glykeeminen kuorma
- Mahdollinen ruoansulatushäiriö herkillä henkilöillä
- Alhainen proteiinipitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Fermentoidut vihannekset (ei lisättyä suolaa) glykeminen indeksi?
Fermentoidut vihannekset (ei lisättyä suolaa) glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko Fermentoidut vihannekset (ei lisättyä suolaa) insuliiniresistenssiä sairastaville?
Fermentoidut vihannekset (ei lisättyä suolaa) glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Fermentoidut vihannekset muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Fermentoidut vihannekset (ei lisättyä suolaa) sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Fermentoidut vihannekset muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso Fermentoidut vihannekset (ei lisättyä suolaa) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
