ruohosipuli
Ei glykeemistä indeksiä9/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
4.4 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 9/10
- Vähäkalorinen ja vähähiilihydraattinen
- Rajoitetut mikroravintoaineiden tiedot
ruohosipuli:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 4.4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 18.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Ruohosipuli muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
ruohosipuli on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
30
Kalorit
4.4 g
Hiilihydraatit
3.3 g
Proteiini
0.7 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 30 kcal |
| Hiilihydraatit | 4.4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.9 g |
| Luonnolliset | 1.9 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.5 g |
| Liukoinen | 0.75 g |
| Liukenematon | 1.75 g |
| Proteiini | 3.3 g |
| Rasva | 0.7 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.6 g |
| Natrium | 3 mg |
Jalostettu taso
10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Vähäkalorinen ja vähähiilihydraattinen
- Ei lisättyjä sokereita
- Hyvä kuitulähde
- Rajoitetut mikroravintoaineiden tiedot
- Tuntematon prosessointitaso
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on ruohosipuli glykeminen indeksi?
ruohosipuli glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 4.4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko ruohosipuli insuliiniresistenssiä sairastaville?
ruohosipuli glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 4.4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso ruohosipuli Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
