Mikä on Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka:n glykeeminen indeksi?

Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka:n glykeeminen indeksi on 25, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka:n glykeeminen kuormitus?

Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka:n glykeeminen kuormitus on 2 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka:ssa?

Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka sisältää 120 kaloria per 100g.

Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka

GI 25 · Matala GL 2 · Matala Score 8/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka glykeminen indeksi on 25, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin vegetables, Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 25

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 2

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

120

Kalorit

Hiilihydraatit

Proteiini

Rasva

Logi-pisteet: 8/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Matala glykeeminen kuorma
✓ Korkea proteiinipitoisuus
✓ Vihannespohjainen kuori

✗ Sisältää juustoa (tyydyttynyt rasva)
✗ Kohtalainen natriumpitoisuus

Jalostettu taso

60%

Kohtalainen

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	120 kcal
Hiilihydraatit	6g
Sokerit (yhteensä)	2g
Luonnolliset	2.0g
Lisätyt	0g
Kuitu	2.5g
Liukoinen	0g
Liukenematon	0g
Proteiini	7g
Rasva	7g
Tyydyttyneet	2.5g
Tyydyttymättömät	4g
Natrium	350mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka glykeminen indeksi?

Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka glykeminen indeksi on 25, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka vaikuttaa verensokeriin?

Kukkakaalipohjainen minikiinipiirakka glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle