suolakurkkuviipaleet
Matala GI
GL 0.1 / tyypillinen viipale (30 g) · GL 0.4 / 100 g
- Erittäin matala glykeeminen kuorma ja indeksi
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
suolakurkkuviipaleet glykeeminen indeksi on 15 (Matala). Yksi tyypillinen viipale (30 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.1.
Päivitetty 16.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
suolakurkkuviipaleet on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 12 kcal |
| Hiilihydraatit | 2.4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.1 g |
| Luonnolliset | 0.6 g |
| Lisätyt | 0.5 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 0.5 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.04 g |
| Tyydyttymättömät | 0.16 g |
| Natrium | 1200 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin matala glykeeminen kuorma ja indeksi
- Vähäkalorinen
- Sisältää jonkin verran kuitua
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
- Vähäinen proteiini
- Minimaaliset mikroravinteet
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on suolakurkkuviipaleet glykeminen indeksi?
suolakurkkuviipaleet glykeeminen indeksi on 15 (Matala). Yksi tyypillinen viipale (30 g) glykeeminen kuorma on 0.1; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 0.4.
Sopiiko suolakurkkuviipaleet insuliiniresistenssiä sairastaville?
suolakurkkuviipaleet glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten suolakurkkuviipaleet vaikuttaa verensokeriin?
suolakurkkuviipaleet glykeminen kuorma on 0.4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso suolakurkkuviipaleet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
