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Hoher GI
273 zutaten
Mehl
GI: 85
GL: 65
Bagelhälfte
GI: 72
GL: 37
Bagel-teig
GI: 72
GL: 37
Baguette
GI: 95
GL: 53
Baguette
GI: 78
GL: 43
Bananenaroma
GI: 90
GL: 81
Bagel
GI: 70
GL: 50
Barbecuesauce
GI: 70
GL: 26
Bärenfrüchte
GI: 70
GL: 56
Bier
GI: 100
GL: 4
Bierteig
GI: 75
GL: 24
Energiekaugummi
GI: 80
GL: 64
Keks
GI: 70
GL: 49
Butterkeks
GI: 70
GL: 34
Blaubeer-cerealienkugeln
GI: 75
GL: 61
Butterbrötchen
GI: 75
GL: 39
Semmelbrösel
GI: 74
GL: 53
Brot
GI: 75
GL: 37
Teig
GI: 70
GL: 35
Glutenfreies Brot
GI: 75
GL: 36
Brötchen
GI: 75
GL: 39
Brotscheibe
GI: 75
GL: 37
Weißbrot
GI: 75
GL: 37
Weißbrot
GI: 75
GL: 37
Brötchen
GI: 75
GL: 38
Semmelbrösel
GI: 74
GL: 53
Semmelbrösel
GI: 74
GL: 52
Paniermehl
GI: 75
GL: 58
Brotstange
GI: 75
GL: 54
Frühstückskartoffeln
GI: 70
GL: 14
Brioche-brötchen
GI: 70
GL: 36
Brioche-würstchenbrötchen
GI: 70
GL: 36
Brownie Mit Zuckerguss
GI: 70
GL: 42
Bagel
GI: 72
GL: 39
Bagel
GI: 70
GL: 38
Brötchen
GI: 75
GL: 38
Zuckerstange
GI: 90
GL: 88
Karamellsirup
GI: 70
GL: 56
Maniok
GI: 85
GL: 32
Cassavamehl
GI: 71
GL: 56
Getreide
GI: 75
GL: 64
Getreideflocken
GI: 75
GL: 59
Cheerios-müsli
GI: 74
GL: 54
Käsekringel
GI: 75
GL: 41
Käseflips
GI: 75
GL: 45
Kirschgeschmack (künstlich)
GI: 80
GL: 78
Schokoladensponge
GI: 75
GL: 49
Ciabatta-brot
GI: 70
GL: 35
Zimtbrötchen
GI: 75
GL: 41
Zimt-toast-geschmack Creme
GI: 75
GL: 49
Weißer Reis
GI: 73
GL: 20
Keksteig
GI: 75
GL: 45
Keksstücke
GI: 70
GL: 48
Kekse
GI: 70
GL: 48
Maisschips
GI: 72
GL: 47
Maisteig
GI: 70
GL: 32
Cornflakes
GI: 81
GL: 68
Gebratener Reis Mit Mais
GI: 70
GL: 21
Maisstärke
GI: 85
GL: 77
Maissirup
GI: 90
GL: 68
Gebratene Mais-tortilla
GI: 70
GL: 38
Maiswaffel
GI: 85
GL: 68
Maisbrot
GI: 70
GL: 38
Maisstärke
GI: 85
GL: 74
Count Chocula Müsli
GI: 75
GL: 64
Salzcracker
GI: 72
GL: 54
Cracker
GI: 70
GL: 50
Pfannkuchen
GI: 70
GL: 20
Buttercroissant
GI: 70
GL: 32
Brotkruste
GI: 70
GL: 36
Croutons
GI: 70
GL: 50
Semmelbrösel
GI: 75
GL: 53
Crackerbrösel
GI: 70
GL: 49
Dextrose
GI: 100
GL: 92
Brötchen
GI: 75
GL: 39
Donut
GI: 76
GL: 37
Dosa
GI: 70
GL: 21
Teig
GI: 70
GL: 38
Teigweichmacher
GI: 70
GL: 40
Milchkaramell
GI: 70
GL: 38
Pannenkoeken
GI: 75
GL: 30
Essbarer Glitzer
GI: 95
GL: 93
Eggo-waffeln
GI: 76
GL: 27
Limetten-elektrolyt-tablette
GI: 70
GL: 25
Elektrolyt-pulver
GI: 80
GL: 68
Teig Für Empanadas
GI: 70
GL: 34
English Muffin → Toastbrot
GI: 70
GL: 31
Zuckerersatz
GI: 80
GL: 72
Bagel
GI: 75
GL: 38
Filipino Kekse
GI: 70
GL: 49
Fladenbrot
GI: 70
GL: 38
Geschmack
GI: 80
GL: 44
Aromastoff
GI: 70
GL: 28
Mehl
GI: 85
GL: 65
Brot
GI: 78
GL: 44
Pommes Frites
GI: 75
GL: 31
Brötchen
GI: 75
GL: 39
French Toast Stick
GI: 70
GL: 32
Gebratener Reis
GI: 70
GL: 19
Frosted Krispies Cerealien
GI: 82
GL: 72
Fruchtaroma
GI: 80
GL: 72
Erdbeerlimonade
GI: 75
GL: 45
Knoblauchbrot
GI: 70
GL: 28
Katarzynka Mit Zuckerguss
GI: 75
GL: 59
Glasur
GI: 80
GL: 64
Zuckerglasur
GI: 85
GL: 85
Glukosesirup
GI: 95
GL: 74
Glutenfreies Brotscheibe
GI: 75
GL: 36
Glutenfreie Cracker
GI: 75
GL: 56
Mehlmischung Ohne Gluten
GI: 80
GL: 68
Glutenfreie Pasta
GI: 75
GL: 24
Brezelmasse
GI: 85
GL: 68
Glutenfreies Brötchen
GI: 75
GL: 38
Toast
GI: 75
GL: 36
Glutenfreier Waffel
GI: 80
GL: 64
Klebreis
GI: 87
GL: 18
Glycerin
GI: 85
GL: 85
Graham-keks
GI: 74
GL: 57
Traubenkern-müsli
GI: 75
GL: 59
Gummibärchen
GI: 80
GL: 62
Schinken- Und Sahne-geschmack
GI: 70
GL: 32
Reibekuchen
GI: 75
GL: 23
Brötchen
GI: 75
GL: 38
Honigwaben-schokolade-krunch
GI: 75
GL: 56
Hotdogbrötchen
GI: 75
GL: 39
Puderzucker
GI: 85
GL: 84
Idli
GI: 70
GL: 16
Instantnudeln
GI: 73
GL: 44
Jasminreis
GI: 89
GL: 25
Erdbeergelee
GI: 70
GL: 13
Kaiserbrötchen
GI: 75
GL: 39
Special K Red Berries
GI: 70
GL: 59
Schlesische Klöße
GI: 75
GL: 19
Kartoffelknödel
GI: 75
GL: 21
Biskuit
GI: 70
GL: 56
Zitronenkuchenstück
GI: 75
GL: 45
Zitronenaroma
GI: 70
GL: 21
Zitronenreis
GI: 70
GL: 20
Lakritzwurzel
GI: 80
GL: 74
Limettenaroma (künstlich)
GI: 80
GL: 50
Maisstärke
GI: 70
GL: 54
Malzextrakt
GI: 105
GL: 79
Malzaroma
GI: 105
GL: 89
Malzsirup
GI: 105
GL: 82
Maltodextrin
GI: 105
GL: 99
Ahorn-pekan-müsli
GI: 75
GL: 56
Margarita Pizza
GI: 70
GL: 22
Schokoschaum
GI: 80
GL: 64
Kartoffelbrei Mit Soße
GI: 85
GL: 15
Mexikanischer Reis
GI: 70
GL: 19
Milchschaum
GI: 75
GL: 49
Hirse
GI: 71
GL: 17
Minzextrakt
GI: 70
GL: 63
Süßer Reisschnaps
GI: 95
GL: 38
Modifizierte Maisstärke
GI: 85
GL: 74
Mokka-tiramisu-füllung
GI: 75
GL: 45
Naanbrot
GI: 72
GL: 36
Ungekochter Reis
GI: 73
GL: 58
Nerds Bonbons
GI: 80
GL: 74
Nugat
GI: 70
GL: 49
Orangensauce
GI: 70
GL: 31
Brauner Reissirup
GI: 98
GL: 79
Tapiokasirup
GI: 70
GL: 55
Weizenmehl
GI: 70
GL: 50
Hot Cross Bun Rusk → Hot Cross Bun Zwieback
GI: 75
GL: 56
Ofenkartoffeln
GI: 75
GL: 21
Verpacktes Lebensmittel
GI: 75
GL: 45
Teig
GI: 75
GL: 39
Panini-brot
GI: 75
GL: 39
Panko-semmelbrösel
GI: 70
GL: 53
Pepperoni-pizza-stück
GI: 80
GL: 26
Pizzateig
GI: 70
GL: 36
Pilzscheibe
GI: 70
GL: 22
Gebratene Kochbanane
GI: 70
GL: 28
Kartoffel
GI: 78
GL: 15
Backkartoffel
GI: 85
GL: 18
Gekochte Kartoffeln
GI: 78
GL: 15
Kartoffelknödel
GI: 75
GL: 21
Dehydrierte Kartoffelflocken
GI: 85
GL: 71
Tiefgekühlter Kartoffelbrei
GI: 80
GL: 13
Kartoffelpüree
GI: 80
GL: 12
Kartoffelpuffer
GI: 75
GL: 20
Kartoffelpatty
GI: 75
GL: 21
Bratkartoffeln
GI: 70
GL: 19
Kartoffelspiralen
GI: 75
GL: 26
Kartoffelstärke
GI: 85
GL: 70
Kartoffeln
GI: 78
GL: 15
Bratkartoffeln
GI: 75
GL: 31
Geriebene Kartoffeln
GI: 75
GL: 13
Puderzucker
GI: 80
GL: 80
Sportgetränk
GI: 70
GL: 4
Breznenscheiben
GI: 83
GL: 66
Brezeln
GI: 80
GL: 64
Schnellhaferflocken
GI: 75
GL: 45
Amaranthflocken
GI: 70
GL: 46
Reiscrispies
GI: 85
GL: 68
Roggenbrot
GI: 75
GL: 20
Rosinenbrot
GI: 70
GL: 36
Instant-ramen-nudeln
GI: 73
GL: 44
Gekochter Weißer Reis
GI: 73
GL: 20
Reiswaffel
GI: 82
GL: 66
Reiswaffeln Mit Schokolade
GI: 80
GL: 60
Gekochter Reis
GI: 73
GL: 20
Reiscracker
GI: 85
GL: 65
Reismehl
GI: 85
GL: 68
Reis
GI: 73
GL: 20
Reisflocken
GI: 82
GL: 71
Reissirup
GI: 98
GL: 78
Paprikareis
GI: 75
GL: 22
Reisstärke
GI: 95
GL: 84
Reis- Und Weizenflocken
GI: 75
GL: 60
Weißer Reis
GI: 73
GL: 20
Süßkartoffeln Geröstet Mit Wenig Öl Und Gewürzen
GI: 70
GL: 15
Salmas-kekse
GI: 70
GL: 56
Herzhafter Snack
GI: 70
GL: 35
Kekse
GI: 75
GL: 54
Sesambrötchen
GI: 75
GL: 36
Shin Ramyun Nudeln
GI: 80
GL: 52
Brot
GI: 75
GL: 39
Weiche Brezel
GI: 75
GL: 51
Sauerteig-englischer Muffin
GI: 70
GL: 33
Stärke
GI: 90
GL: 78
Gedämpfter Weißer Reis
GI: 73
GL: 20
Erdbeergeschmack
GI: 80
GL: 70
Füllung
GI: 70
GL: 20
Brötchen
GI: 75
GL: 38
Supercalm Getränkemischung
GI: 70
GL: 60
Sushireis
GI: 85
GL: 28
Süß-saure Soße
GI: 70
GL: 31
Hefeschnecke
GI: 75
GL: 45
Süßer Keks
GI: 70
GL: 48
Kartoffelknödel
GI: 75
GL: 21
Teekekse
GI: 70
GL: 50
Texas Toast
GI: 75
GL: 34
Pfannkuchen
GI: 70
GL: 22
Tiger Baguette
GI: 75
GL: 40
Toast
GI: 75
GL: 37
Geröstete Haferflocken
GI: 74
GL: 54
Tortillachip
GI: 70
GL: 45
Tortillastreifen
GI: 70
GL: 45
Tostadaschale
GI: 70
GL: 48
Mehrfrüchte-müsli
GI: 75
GL: 61
Tropen-geschmacksgrundlage
GI: 85
GL: 80
Amaranth-knusperwaffeln
GI: 70
GL: 53
Maiswaffel
GI: 85
GL: 68
Kürbispüree
GI: 75
GL: 5
Vanillecupcake
GI: 70
GL: 42
Vanille
GI: 80
GL: 76
Essigpulver
GI: 70
GL: 42
Waffel
GI: 75
GL: 56
Waffel
GI: 80
GL: 60
Waffel-pommes
GI: 75
GL: 29
Glutenfreier Waffel
GI: 80
GL: 64
Wassermelone
GI: 76
GL: 4
Semmelbrösel
GI: 74
GL: 53
Weißbrötchen
GI: 75
GL: 40
Angereichertes Weizenmehl
GI: 85
GL: 65
Weizenteig
GI: 80
GL: 42
Weizenmehl
GI: 70
GL: 53
Brötchen
GI: 75
GL: 40
Modifizierte Weizenstärke
GI: 85
GL: 72
Waffel
GI: 76
GL: 42
Weißbrot
GI: 75
GL: 36
Weißbrot-toast
GI: 75
GL: 36
Weißer Kuchen
GI: 75
GL: 45
Weißmehl
GI: 85
GL: 65
Weiße Zuckerglasur
GI: 80
GL: 64
Weißer Instant-reis
GI: 85
GL: 69
Weißes Brötchen
GI: 75
GL: 38
Vollkorn-reiswaffel
GI: 82
GL: 66
Reiswaffeln Mit Natürlicher Nussbutter Und Zimt
GI: 75
GL: 45
Brötchenbackmischung
GI: 75
GL: 39
Yorkshire Pudding
GI: 70
GL: 16
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