Demineralisierte Molkepulver

Demineralisierte Molkepulver

GI 70 · Hoch GL 53 · Hoch Score 2/10

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Demineralisierte Molkepulver hat einen glykämischen Index von 70, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 53 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen dairy liegt Demineralisierte Molkepulver unter den höchsten beim glykämischen Index.

Demineralisierte Molkepulver kann schnelle Blutzuckerspitzen verursachen und sollte in kleinen Portionen verzehrt werden.

Glykämischer Index 70
Hoch GI
Schneller Blutzuckeranstieg
Glykämische Last 53
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
360
Kalorien
75g
Kohlenhydrate
10g
Protein
1g
Fett

Logi-Score: 2/10

Warum diese Bewertung?

Verarbeitungsgrad

75%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien360 kcal
Kohlenhydrate75g
Zucker (gesamt)75g
Natürlich75.0g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein10g
Fett1g
Gesättigt0.7g
Ungesättigt0.3g
Natrium80mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Demineralisierte Molkepulver?

Demineralisierte Molkepulver hat einen glykämischen Index von 70, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 53 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Demineralisierte Molkepulver gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Demineralisierte Molkepulver hat einen hohen glykämischen Index (70). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.

Wie beeinflusst Demineralisierte Molkepulver den Blutzucker?

Demineralisierte Molkepulver hat eine glykämische Last von 53 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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