Aromabasis
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Aromabasis hat einen glykämischen Index von 70, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 28 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Aromabasis unter den höchsten beim glykämischen Index.
Aromabasis kann schnelle Blutzuckerspitzen verursachen und sollte in kleinen Portionen verzehrt werden.
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedriger gesättigter Fettgehalt
- ✓ Enthält etwas Protein
- ✗ Hoher glykämischer Last und Index
- ✗ Sehr hoher Natriumgehalt
- ✗ Hoher Gehalt an zugesetzten Zuckern
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 200 kcal |
| Kohlenhydrate | 40g |
| Zucker (gesamt) | 20g |
| Natürlich | 5.0g |
| Zugesetzt | 15g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 2g |
| Fett | 2g |
| Gesättigt | 0.5g |
| Ungesättigt | 1.5g |
| Natrium | 12000mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Aromabasis?
Aromabasis hat einen glykämischen Index von 70, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 28 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Aromabasis gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Aromabasis hat einen hohen glykämischen Index (70). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.
Wie beeinflusst Aromabasis den Blutzucker?
Aromabasis hat eine glykämische Last von 28 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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