Brownie-teig
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Brownie-teig hat einen glykämischen Index von 85, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 77 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Brownie-teig unter den höchsten beim glykämischen Index.
Brownie-teig kann schnelle Blutzuckerspitzen verursachen und sollte in kleinen Portionen verzehrt werden.
Logi-Score: 1/10
Warum diese Bewertung?
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 380 kcal |
| Kohlenhydrate | 90g |
| Zucker (gesamt) | 85g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 85g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 50mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Brownie-teig?
Brownie-teig hat einen glykämischen Index von 85, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 77 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Brownie-teig gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Brownie-teig hat einen hohen glykämischen Index (85). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.
Wie beeinflusst Brownie-teig den Blutzucker?
Brownie-teig hat eine glykämische Last von 77 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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