Leffe bier

GI 110 · HochGL 10.1 / Glas2/10

Hoher GI

110 GI

GL 10.1 pro Glas (253 g) · GL 4 pro 100 g

Logi-Score 2/10

Niedriger Fettgehalt
Hoher glykämischer Index

Leffe bier hat einen glykämischen Index von 110, höher als reines Lagerbier (100). Eine Glas (253 g) ergibt eine glykämische Last von 10.1.

Aktualisiert 27.02.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Lagerbier

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Leffe bier ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

3.6 g

Kohlenhydrate

0.4 g

Protein

0 g

Fett

pro 100g

Kalorien	50 kcal
Kohlenhydrate	3.6 g
Zucker (gesamt)	0.2 g
Natürlich	0.2 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	0 g
Löslich	0 g
Unlöslich	0 g
Protein	0.4 g
Fett	0 g
Gesättigt	0 g
Ungesättigt	0 g
Natrium	5 mg

Verarbeitungsgrad

85%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Niedriger Fettgehalt
Enthält etwas Wasser
Hoher glykämischer Index
Alkoholgehalt
Geringer Nährwert

Allergene

Enthält: glutensulfite

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Leffe bier?

Leffe bier hat einen glykämischen Index von 110 (Hoch). Eine Glas (253 g) hat eine glykämische Last von 10.1; pro 100 g beträgt die glykämische Last 4.

Ist Leffe bier gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Leffe bier hat einen hohen glykämischen Index (110). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.

Welche Form von Lagerbier hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Lagerbier in dieser Datenbank hat Guinness bier die niedrigste glykämische Last (0.5 pro 100 g).

Prüfen Sie Leffe bier in der Logi-App mit Ihrer Portion.