XX Bier
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XX Bier hat einen glykämischen Index von 100, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 4 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen beverages liegt XX Bier unter den höchsten beim glykämischen Index.
XX Bier kann schnelle Blutzuckerspitzen verursachen und sollte in kleinen Portionen verzehrt werden.
Logi-Score: 3.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedriger Kaloriengehalt
- ✓ Sehr niedriger Zuckergehalt
- ✗ Sehr hoher glykämischer Index
- ✗ Kein Ballaststoff oder Protein
- ✗ Verarbeitetes alkoholisches Getränk
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 43 kcal |
| Kohlenhydrate | 3.6g |
| Zucker (gesamt) | 0.2g |
| Natürlich | 0.2g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0.4g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 4mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von XX Bier?
XX Bier hat einen glykämischen Index von 100, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 4 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist XX Bier gut für Menschen mit Insulinresistenz?
XX Bier hat einen hohen glykämischen Index (100). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.
Wie beeinflusst XX Bier den Blutzucker?
XX Bier hat eine glykämische Last von 4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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