Himbeerkuchen-Aroma

GI 80 · Hoch GL 44 · Hoch Score 1/10

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Himbeerkuchen-Aroma hat einen glykämischen Index von 80, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 44 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen other liegt Himbeerkuchen-Aroma unter den höchsten beim glykämischen Index.

Himbeerkuchen-Aroma kann schnelle Blutzuckerspitzen verursachen und sollte in kleinen Portionen verzehrt werden.

Glykämischer Index 80
Hoch GI
Schneller Blutzuckeranstieg
Glykämische Last 44
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
250
Kalorien
60g
Kohlenhydrate
0g
Protein
0g
Fett

Logi-Score: 1/10

Warum diese Bewertung?

  • Niedriger Natriumgehalt
  • Geringer Verarbeitungsgrad der Grundrohstoffe
  • Sehr hohe glykämische Last
  • Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
  • Kein Nährwert (leere Kalorien)

Verarbeitungsgrad

95%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien250 kcal
Kohlenhydrate60g
Zucker (gesamt)55g
Natürlich0.0g
Zugesetzt55g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein0g
Fett0g
Gesättigt0g
Ungesättigt0g
Natrium10mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Himbeerkuchen-Aroma?

Himbeerkuchen-Aroma hat einen glykämischen Index von 80, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 44 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Himbeerkuchen-Aroma gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Himbeerkuchen-Aroma hat einen hohen glykämischen Index (80). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.

Wie beeinflusst Himbeerkuchen-Aroma den Blutzucker?

Himbeerkuchen-Aroma hat eine glykämische Last von 44 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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