Energydrinkpulver
Hoher GI
GL 16.8 pro typische Messlöffel (30 g) · GL 56 pro 100 g
- Enthält B-Vitamine
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
Energydrinkpulver hat einen glykämischen Index von 70 (Hoch). Eine typische Messlöffel (30 g) ergibt eine glykämische Last von 16.8.
Aktualisiert 13.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Energydrinkpulver ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 80 g |
| Zucker (gesamt) | 60 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 60 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält B-Vitamine
- Liefert schnelle Energie
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- Hochverarbeitete Inhaltsstoffe
- Hoher glykämischer Index
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Energydrinkpulver berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Energydrinkpulver?
Energydrinkpulver hat einen glykämischen Index von 70 (Hoch). Eine typische Messlöffel (30 g) hat eine glykämische Last von 16.8; pro 100 g beträgt die glykämische Last 56.
Ist Energydrinkpulver gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Energydrinkpulver hat einen hohen glykämischen Index (70). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.
Wie beeinflusst Energydrinkpulver den Blutzucker?
Energydrinkpulver hat eine glykämische Last von 56 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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