Klassisches Toffee
Hoher GI
GL 75.6 pro typische Stück (120 g) · GL 63 pro 100 g
- Niedriger Proteingehalt
- Sehr hoher Zuckergehalt
Klassisches Toffee hat einen glykämischen Index von 70 (Hoch). Eine typische Stück (120 g) ergibt eine glykämische Last von 75.6.
Aktualisiert 06.01.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 2.3 pro 100 g Enthält gesunde Fette, Protein und Ballaststoffe, was sich positiv auf den Blutzucker auswirkt.
Gemischte rohe nüsse und samen (ungesüßt) - GL 6 pro 100 g Es hat eine niedrigere glykämische Last und unterstützt die Kontrolle des Blutzuckerspiegels bei Menschen mit Insulinresistenz.
Gebackener apfel mit zimt
Formen von Klassisches Toffee
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Klassisches Toffee ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 420 kcal |
| Kohlenhydrate | 90 g |
| Zucker (gesamt) | 70 g |
| Natürlich | 5 g |
| Zugesetzt | 65 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 8 g |
| Gesättigt | 5 g |
| Ungesättigt | 3 g |
| Natrium | 120 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger Proteingehalt
- Geringer Gehalt an ungesättigten Fettsäuren
- Sehr hoher Zuckergehalt
- Hohe Belastung und glykämischer Index
- Kein Ballaststoff
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Klassisches Toffee?
Klassisches Toffee hat einen glykämischen Index von 70 (Hoch). Eine typische Stück (120 g) hat eine glykämische Last von 75.6; pro 100 g beträgt die glykämische Last 63.
Ist Klassisches Toffee gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Klassisches Toffee hat einen hohen glykämischen Index (70) und lässt den Blutzucker schnell ansteigen. Eine Alternative mit niedrigerer Last ist Gemischte rohe nüsse und samen (ungesüßt).
Welche Form von Klassisches Toffee hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Klassisches Toffee in dieser Datenbank hat Toffeestücke die niedrigste glykämische Last (53 pro 100 g).
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