Glutenfreies Hamburgerbrötchen von Promise
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Glutenfreies Hamburgerbrötchen von Promise hat einen glykämischen Index von 80, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 40 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen grains liegt Glutenfreies Hamburgerbrötchen von Promise unter den höchsten beim glykämischen Index.
Glutenfreies Hamburgerbrötchen von Promise kann schnelle Blutzuckerspitzen verursachen und sollte in kleinen Portionen verzehrt werden.
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Glutenfreie Option
- ✓ Enthält Ballaststoffe
- ✗ Hoher glykämischer Index und hohe glykämische Last
- ✗ Hochverarbeitete Zutaten
- ✗ Geringer Proteingehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 260 kcal |
| Kohlenhydrate | 50g |
| Zucker (gesamt) | 4g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 3g |
| Ballaststoffe | 6g |
| Löslich | 1.8g |
| Unlöslich | 4.2g |
| Protein | 3.5g |
| Fett | 4.5g |
| Gesättigt | 0.5g |
| Ungesättigt | 4g |
| Natrium | 400mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Glutenfreies Hamburgerbrötchen von Promise?
Glutenfreies Hamburgerbrötchen von Promise hat einen glykämischen Index von 80, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 40 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Glutenfreies Hamburgerbrötchen von Promise gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Glutenfreies Hamburgerbrötchen von Promise hat einen hohen glykämischen Index (80). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.
Wie beeinflusst Glutenfreies Hamburgerbrötchen von Promise den Blutzucker?
Glutenfreies Hamburgerbrötchen von Promise hat eine glykämische Last von 40 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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