Roshen 2Crack Schoko-Sandwichkekse
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Roshen 2Crack Schoko-Sandwichkekse hat einen glykämischen Index von 70, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 48 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Roshen 2Crack Schoko-Sandwichkekse unter den höchsten beim glykämischen Index.
Roshen 2Crack Schoko-Sandwichkekse kann schnelle Blutzuckerspitzen verursachen und sollte in kleinen Portionen verzehrt werden.
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Liefert schnelle Energie
- ✓ Enthält etwas Eiweiß
- ✗ Hoher Zuckergehalt
- ✗ Stark verarbeitetes Produkt
- ✗ Hohe glykämische Last
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 480 kcal |
| Kohlenhydrate | 68g |
| Zucker (gesamt) | 32g |
| Natürlich | 4.0g |
| Zugesetzt | 28g |
| Ballaststoffe | 2g |
| Löslich | 0.6g |
| Unlöslich | 1.4g |
| Protein | 5g |
| Fett | 20g |
| Gesättigt | 10g |
| Ungesättigt | 8g |
| Natrium | 350mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Roshen 2Crack Schoko-Sandwichkekse?
Roshen 2Crack Schoko-Sandwichkekse hat einen glykämischen Index von 70, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 48 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Roshen 2Crack Schoko-Sandwichkekse gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Roshen 2Crack Schoko-Sandwichkekse hat einen hohen glykämischen Index (70). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.
Wie beeinflusst Roshen 2Crack Schoko-Sandwichkekse den Blutzucker?
Roshen 2Crack Schoko-Sandwichkekse hat eine glykämische Last von 48 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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