Karamellisierte Olivenöl mit Glukose-Fruktose-Sirup
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Karamellisierte Olivenöl mit Glukose-Fruktose-Sirup hat einen glykämischen Index von 75, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 45 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Karamellisierte Olivenöl mit Glukose-Fruktose-Sirup unter den höchsten beim glykämischen Index.
Karamellisierte Olivenöl mit Glukose-Fruktose-Sirup kann schnelle Blutzuckerspitzen verursachen und sollte in kleinen Portionen verzehrt werden.
Logi-Score: 1/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Enthält ungesättigte Fettsäuren aus Olivenöl
- ✓ Niedriger Natriumgehalt
- ✗ Extrem hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- ✗ Hohe glykämische Last und Index
- ✗ Mangel an essenziellen Nährstoffen und Ballaststoffen
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 520 kcal |
| Kohlenhydrate | 60g |
| Zucker (gesamt) | 60g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 60g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 35g |
| Gesättigt | 5g |
| Ungesättigt | 30g |
| Natrium | 10mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Karamellisierte Olivenöl mit Glukose-Fruktose-Sirup?
Karamellisierte Olivenöl mit Glukose-Fruktose-Sirup hat einen glykämischen Index von 75, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 45 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Karamellisierte Olivenöl mit Glukose-Fruktose-Sirup gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Karamellisierte Olivenöl mit Glukose-Fruktose-Sirup hat einen hohen glykämischen Index (75). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.
Wie beeinflusst Karamellisierte Olivenöl mit Glukose-Fruktose-Sirup den Blutzucker?
Karamellisierte Olivenöl mit Glukose-Fruktose-Sirup hat eine glykämische Last von 45 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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