Rote gelatine-dessert
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Rote gelatine-dessert hat einen glykämischen Index von 70, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 13 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Rote gelatine-dessert unter den höchsten beim glykämischen Index.
Rote gelatine-dessert kann schnelle Blutzuckerspitzen verursachen und sollte in kleinen Portionen verzehrt werden.
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 75 kcal |
| Kohlenhydrate | 18g |
| Zucker (gesamt) | 17g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 17g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 60mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Rote gelatine-dessert?
Rote gelatine-dessert hat einen glykämischen Index von 70, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 13 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Rote gelatine-dessert gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Rote gelatine-dessert hat einen hohen glykämischen Index (70). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.
Wie beeinflusst Rote gelatine-dessert den Blutzucker?
Rote gelatine-dessert hat eine glykämische Last von 13 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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