Gluktablette fruchtpunschgeschmack

GI 100 · HochGL 95 / 100 g1/10

Hoher GI

100 GI

GL 95 pro 100 g

Logi-Score 1/10

Behandelt Hypoglykämie schnell
Extrem hoher glykämischer Index

Gluktablette fruchtpunschgeschmack hat einen glykämischen Index von 100 (Hoch).

Aktualisiert 12.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Stattdessen

Mandeln
GL 1.4 pro 100 g Mandeln haben einen deutlich niedrigeren GI von 15 und eine GL von 1, was im Vergleich zur Glukosetablette für einen viel stabileren Blutzuckerspiegel sorgt.
Griechischer Joghurt 0%
GL 0.4 pro 100 g Griechischer Joghurt bietet mit einem GI von 27 und einer GL von 1 eine deutlich geringere glykämische Wirkung und hilft, den durch die Tablette verursachten schnellen Glukoseanstieg zu verhindern.

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Gluktablette fruchtpunschgeschmack ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

380

Kalorien

95 g

Kohlenhydrate

0 g

Protein

0 g

Fett

pro 100g

Kalorien	380 kcal
Kohlenhydrate	95 g
Zucker (gesamt)	95 g
Natürlich	0 g
Zugesetzt	95 g
Ballaststoffe	0 g
Löslich	0 g
Unlöslich	0 g
Protein	0 g
Fett	0 g
Gesättigt	0 g
Ungesättigt	0 g
Natrium	5 mg

Verarbeitungsgrad

95%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Behandelt Hypoglykämie schnell
Fettfrei
Extrem hoher glykämischer Index
Ultra-hochverarbeitet
Keine Ballaststoffe oder Proteine

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Gluktablette fruchtpunschgeschmack berechnen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Gluktablette fruchtpunschgeschmack?

Gluktablette fruchtpunschgeschmack hat einen glykämischen Index von 100 (Hoch) und eine glykämische Last von 95 pro 100 g.

Ist Gluktablette fruchtpunschgeschmack gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Gluktablette fruchtpunschgeschmack hat einen hohen glykämischen Index (100) und lässt den Blutzucker schnell ansteigen. Eine Alternative mit niedrigerer Last ist Mandeln.

Wie beeinflusst Gluktablette fruchtpunschgeschmack den Blutzucker?

Gluktablette fruchtpunschgeschmack hat eine glykämische Last von 95 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie Gluktablette fruchtpunschgeschmack in der Logi-App mit Ihrer Portion.