GI Tinggi
809 bahan
Kentang Goreng Lobak Sweden
GI: 72
GL: 6
Alkohol Malt
GI: 110
GL: 5
Tepung Serbaguna
GI: 85
GL: 65
Wafel Amaranth
GI: 70
GL: 53
Ceri Amarena
GI: 75
GL: 47
Biskut Bentuk Haiwan
GI: 70
GL: 53
Bar Bijirin Epal Kayu Manis
GI: 70
GL: 49
Perisa Epal
GI: 80
GL: 40
Epal
GI: 80
GL: 60
Minuman Fizz Arbonne
GI: 70
GL: 60
Arepa
GI: 70
GL: 32
Aroma Vanila
GI: 80
GL: 50
Beras Hijau
GI: 70
GL: 20
Kuih Kecil Campuran
GI: 75
GL: 49
Perisa Avokado
GI: 80
GL: 68
Keropok Tortilla Minyak Avokado
GI: 70
GL: 45
Kentang Merah Bayi
GI: 70
GL: 11
Separuh Bagel
GI: 72
GL: 37
Adunan Bagel
GI: 72
GL: 37
Bagel Biji Popi
GI: 72
GL: 39
Bagel Rosemary Parmesan
GI: 72
GL: 36
Bagel Panggang
GI: 72
GL: 37
Baguette Klasik
GI: 95
GL: 53
Roti Bawang Putih
GI: 70
GL: 32
Roti Baguette
GI: 78
GL: 43
Baguette Dengan Mentega Dan Herba
GI: 75
GL: 32
Bahlsen Lebkuchen
GI: 75
GL: 54
Roti Rusia
GI: 75
GL: 64
Mess
GI: 70
GL: 42
Roti Gulung Perisa Pizza
GI: 75
GL: 53
Campuran Penaik
GI: 75
GL: 59
Serbuk Penaik Berasaskan Kanji Ubi Kayu Atau Arrowroot
GI: 70
GL: 32
Perisa Pisang
GI: 90
GL: 81
Roti Bao
GI: 75
GL: 34
Roti Bap
GI: 75
GL: 38
Baranki
GI: 70
GL: 50
Sos Barbeku Klasik
GI: 70
GL: 26
Bancuhan Kaya
GI: 75
GL: 24
Bancuhan Tepung, Air & Telur
GI: 70
GL: 19
Pretzel
GI: 75
GL: 51
Buah Beruang
GI: 70
GL: 56
Bir Lager
GI: 100
GL: 4
Adunan Bir
GI: 75
GL: 24
Roti Bir
GI: 75
GL: 36
Bir Dos Equis
GI: 100
GL: 4
Bir Lager Cerah
GI: 100
GL: 4
Bir Miller Lite
GI: 100
GL: 1
Bir Żywiec
GI: 110
GL: 4
Bir Ceri
GI: 70
GL: 5
Wafel Belgium
GI: 76
GL: 27
Bijirin Kelompok Beri
GI: 70
GL: 56
Kek Roti Beri
GI: 70
GL: 36
Kuih Tenaga
GI: 80
GL: 64
Biscotti Klasik
GI: 70
GL: 49
Biskut
GI: 70
GL: 49
Biskut Mentega
GI: 70
GL: 34
Biskut
GI: 70
GL: 49
Biskut Petit Beurre
GI: 70
GL: 50
Blackberry
GI: 80
GL: 50
Biskut Kacang
GI: 80
GL: 61
Sirap Raspberi Biru
GI: 70
GL: 48
Bola Bijirin Blueberry
GI: 75
GL: 61
Serbuk Jeli Blueberry
GI: 85
GL: 70
Muffin Blueberry
GI: 70
GL: 39
Krim Bourbon
GI: 70
GL: 48
Roti Mentega
GI: 75
GL: 39
Cip Roti
GI: 75
GL: 49
Serbuk Roti Kering
GI: 74
GL: 53
Kerak Roti Standard
GI: 75
GL: 39
Roti Putih Potong Dadu
GI: 75
GL: 37
Roti Putih
GI: 75
GL: 37
Adunan Roti
GI: 70
GL: 35
Pau Roti
GI: 70
GL: 25
Roti Panas
GI: 75
GL: 37
Roti Bebas Gluten
GI: 75
GL: 36
Roti Buatan Sendiri
GI: 70
GL: 35
Roti Hovis
GI: 75
GL: 34
Peningkat Roti
GI: 85
GL: 60
Roti Marraqueta
GI: 75
GL: 39
Roti Berbungkus
GI: 75
GL: 37
Roti Putih Gulung
GI: 75
GL: 39
Roti Gulung Biji Popi
GI: 75
GL: 38
Keping Roti
GI: 75
GL: 37
Roti Basi
GI: 75
GL: 37
Roti Sandwich Subway 30cm
GI: 75
GL: 37
Roti Tomato Kering Matahari
GI: 70
GL: 34
Roti Gulung Biji Bunga Matahari
GI: 70
GL: 34
Roti Manis
GI: 70
GL: 38
Roti Putih Dihiris Nipis
GI: 75
GL: 15
Roti Gandum
GI: 75
GL: 37
Roti Putih Loaf
GI: 75
GL: 37
Roti Putih Lembut
GI: 75
GL: 38
Roti Madu
GI: 70
GL: 38
Serbuk Roti Ringan
GI: 74
GL: 53
Serbuk Roti Segar
GI: 74
GL: 53
Serbuk Roti Gaya Panko
GI: 70
GL: 50
Serbuk Roti Berperisa
GI: 74
GL: 53
Serbuk Roti Panggang
GI: 74
GL: 53
Salutan Serbuk Roti
GI: 75
GL: 54
Serbuk Roti
GI: 74
GL: 52
Salutan Tepung Jagung
GI: 75
GL: 58
Serbuk Roti Jalapeño
GI: 70
GL: 50
Kek Roti
GI: 75
GL: 54
Batang Roti Masin
GI: 75
GL: 56
Bijirin Sarapan
GI: 75
GL: 64
Kentang Sarapan
GI: 70
GL: 14
Roti Sarapan
GI: 75
GL: 39
Roti Brioche
GI: 70
GL: 36
Roti Hot Dog Brioche
GI: 70
GL: 36
Brownie
GI: 75
GL: 45
Adunan Brownie
GI: 85
GL: 77
Brownie Dengan Lapisan Gula
GI: 70
GL: 42
Campuran Brownie
GI: 75
GL: 60
Bublik
GI: 72
GL: 39
Bubliki
GI: 70
GL: 38
Buckwheat Kembang
GI: 70
GL: 56
Mi Goreng Ayam Pedas
GI: 75
GL: 47
Bihun
GI: 75
GL: 38
Roti Hamburger
GI: 75
GL: 38
Roti Berbiji
GI: 75
GL: 36
Roti Bijan
GI: 75
GL: 39
Roti Burger
GI: 75
GL: 38
Biskut Mentega
GI: 70
GL: 45
Naan Mentega
GI: 70
GL: 35
Roti Mentega
GI: 75
GL: 36
Biskut Buttermilk
GI: 70
GL: 34
Campuran Penkek Buttermilk
GI: 75
GL: 56
Asas Kek
GI: 75
GL: 45
Tepung Kek
GI: 70
GL: 53
Kek Kecil
GI: 70
GL: 42
Kek Dengan Jeli
GI: 70
GL: 34
Buah Manisan
GI: 80
GL: 64
Gula-gula
GI: 80
GL: 72
Tongkat Gula
GI: 80
GL: 78
Gula-gula Tembikai
GI: 80
GL: 72
Kulit Gula-gula
GI: 80
GL: 76
Kayu Gula-gula
GI: 90
GL: 88
Perisa Karamel
GI: 70
GL: 63
Syrup Karamel Klasik
GI: 70
GL: 56
Campuran Karbohidrat
GI: 85
GL: 80
Karbohidrat
GI: 100
GL: 100
Jus Lobak Merah Pekat
GI: 70
GL: 7
Ubi Kayu
GI: 85
GL: 32
Tepung Ubi Kayu
GI: 71
GL: 56
Bijirin Asas
GI: 75
GL: 64
Bar Bijirin Dengan Gula
GI: 70
GL: 49
Biskut Bijirin
GI: 70
GL: 49
Campuran Bijirin
GI: 70
GL: 55
Bijirin Berinti
GI: 75
GL: 56
Serbuk Bijirin
GI: 75
GL: 59
Bijirin Bayi Cerelac
GI: 75
GL: 60
Roti Challah
GI: 70
GL: 41
Bagel Cheddar Dan Jalapeno
GI: 72
GL: 35
Bijirin Cheerios
GI: 74
GL: 54
Keropok Keju
GI: 75
GL: 41
Puff Keju
GI: 75
GL: 45
Naan Keju
GI: 70
GL: 28
Kifla Keju
GI: 70
GL: 28
Roti Gulung Keju
GI: 70
GL: 28
Perisa Kek Keju
GI: 80
GL: 68
Cheetos
GI: 75
GL: 40
Perisa Ceri Tiruan
GI: 80
GL: 78
Serbuk Puding Ceri
GI: 85
GL: 70
Sirap Ceri Lemon
GI: 70
GL: 48
Gula-gula Getah Klasik
GI: 80
GL: 56
Biskut Sandwich Coklat
GI: 70
GL: 49
Biskut Champagne
GI: 75
GL: 56
Coklat Kecil
GI: 70
GL: 49
Bolitas De Chocolate
GI: 70
GL: 48
Coklat Dragees
GI: 70
GL: 49
Serbuk Minuman Coklat
GI: 70
GL: 60
Perisa Coklat
GI: 80
GL: 72
Lapisan Coklat
GI: 75
GL: 53
Sereal Kulit Coklat
GI: 75
GL: 60
Kek Span Coklat
GI: 75
GL: 49
Roti Manis Krismas
GI: 70
GL: 42
Roti Ciabatta
GI: 70
GL: 35
Bijirin Epal Kayu Manis
GI: 75
GL: 61
Roti Kayu Manis
GI: 75
GL: 41
Gulung Graham Kayu Manis
GI: 70
GL: 49
Adunan Roti Kayu Manis
GI: 75
GL: 42
Krim Perisa Roti Kayu Manis
GI: 75
GL: 49
Biskut Kelab
GI: 70
GL: 47
Ayam Jalapeño Rangup
GI: 70
GL: 45
Biskut Wafer Kelapa
GI: 75
GL: 49
Biskut Kopi
GI: 70
GL: 50
Perisa Kola
GI: 70
GL: 63
Gula-gula Colegas
GI: 80
GL: 60
Taburan Gula Berwarna
GI: 70
GL: 69
Buih Gula
GI: 85
GL: 68
Nasi Putih Masak
GI: 73
GL: 20
Biskut Coklat Koko Belanda (archway)
GI: 70
GL: 49
Kuki Coklat Cip Cranberry
GI: 70
GL: 48
Sereal Cookie Crisp
GI: 76
GL: 63
Adunan Biskut
GI: 75
GL: 45
Kuki Emas
GI: 70
GL: 48
Biskut Mcdonald's
GI: 70
GL: 46
Kepingan Biskut
GI: 70
GL: 48
Biskut
GI: 70
GL: 48
Perisa Kuki Dan Krim
GI: 85
GL: 80
Biskut
GI: 70
GL: 48
Perisa Biskut
GI: 85
GL: 77
Biskut Gandum (serpihan)
GI: 70
GL: 48
Arepa Jagung
GI: 70
GL: 31
Kek Jagung Putih
GI: 75
GL: 33
Wafel Jagung
GI: 80
GL: 60
Kerepek Jagung Asli
GI: 72
GL: 47
Kerepek Jagung Biji Rami Masin
GI: 70
GL: 38
Doh Jagung Segar
GI: 70
GL: 32
Serbuk Jagung
GI: 81
GL: 68
Nasi Goreng Jagung
GI: 70
GL: 21
Snek Jagung Mentega Kacang
GI: 75
GL: 41
Waffle Jagung Dan Biji
GI: 75
GL: 56
Snek Jagung Perisa Sos Tomato
GI: 80
GL: 56
Kanji Jagung
GI: 85
GL: 77
Sirap Jagung
GI: 90
GL: 68
Kerepek Jagung Multigrain
GI: 70
GL: 56
Tortilla Jagung Goreng
GI: 70
GL: 38
Segitiga Jagung Goreng
GI: 72
GL: 47
Wafer Jagung
GI: 85
GL: 68
Kek Jagung Bawang Hijau
GI: 85
GL: 68
Roti Jagung
GI: 70
GL: 38
Roti Jagung Buatan Sendiri
GI: 70
GL: 35
Tepung Jagung
GI: 85
GL: 74
Sereal Count Chocula
GI: 75
GL: 64
Roti Keropok
GI: 70
GL: 55
Cream Crackers
GI: 70
GL: 50
Biskut Tawar
GI: 70
GL: 50
Biskut Garam
GI: 72
GL: 54
Keropok Biasa
GI: 70
GL: 50
Keropok
GI: 80
GL: 56
Cracotte Roti Rangup
GI: 80
GL: 66
Cracotte Roti Rangup Gandum
GI: 75
GL: 60
Gula-gula Berinti Krim
GI: 75
GL: 53
Perisa Krim
GI: 75
GL: 60
Lempeng Crêpe Perancis
GI: 70
GL: 20
Bancuhan Lempeng
GI: 70
GL: 18
Sonko Roti Rangup
GI: 70
GL: 53
Nasi Rangup
GI: 82
GL: 71
Kroisan Coklat
GI: 70
GL: 34
Adunan Croissant
GI: 70
GL: 31
Croissant Berbungkus
GI: 70
GL: 32
Kerak Roti Artisan
GI: 70
GL: 36
Roti Rangup
GI: 70
GL: 50
Kruton Gandum
GI: 75
GL: 53
Biskut Hancur
GI: 70
GL: 49
Tepung Gandum Kultur
GI: 70
GL: 50
Pencuci Mulut Krim Kastard
GI: 75
GL: 15
Danish Kastard
GI: 70
GL: 32
Adunan Pastri Denmark
GI: 75
GL: 34
Hiasan Manik
GI: 85
GL: 83
Dekstrosa
GI: 100
GL: 92
Roti Makan Malam
GI: 75
GL: 39
Sos Celup Manis Dan Masam
GI: 70
GL: 31
Biskut Domino
GI: 70
GL: 50
Donat Klasik
GI: 76
GL: 37
Dosa
GI: 70
GL: 21
Adunan Dosa
GI: 72
GL: 20
Asas Doh
GI: 75
GL: 39
Doh Gandum
GI: 70
GL: 38
Penyegar Doh
GI: 70
GL: 40
Roti Kering
GI: 70
GL: 34
Karamel Susu
GI: 70
GL: 38
Pancake Belanda
GI: 75
GL: 30
Glitter Boleh Makan
GI: 95
GL: 93
Waffle Eggo
GI: 76
GL: 27
Tablet Elektrolit Limau Berkarbonat
GI: 70
GL: 25
Serbuk Minuman Elektrolit
GI: 80
GL: 68
Doh Empanada
GI: 70
GL: 34
Muffin Inggeris
GI: 70
GL: 31
Pengganti Gula Equal
GI: 80
GL: 72
Kerepek Bintang
GI: 70
GL: 35
Bagel Nipis Everything
GI: 75
GL: 38
Farina
GI: 75
GL: 58
Biskut Filipina
GI: 70
GL: 49
Serbuk Minuman Tenaga
GI: 70
GL: 56
Batang Fizz
GI: 80
GL: 68
Adunan Tart
GI: 75
GL: 41
Adunan Roti Leper
GI: 70
GL: 36
Flatbread Biasa
GI: 70
GL: 38
Asas Perisa Pekat
GI: 80
GL: 44
Perisa Beri
GI: 80
GL: 44
Perisa Epal Halia
GI: 70
GL: 28
Asas Perisa
GI: 70
GL: 28
Tepung Gandum Serbaguna
GI: 85
GL: 65
Campuran Tepung Proprietari
GI: 80
GL: 61
Campuran Tepung Gandum, Beras Dan Soya
GI: 70
GL: 49
Pes Tepung
GI: 70
GL: 50
Tepung Gandum Jenis 00
GI: 85
GL: 62
Tepung Gandum Putih
GI: 75
GL: 57
Pusat Buih
GI: 85
GL: 77
Focaccia
GI: 70
GL: 34
Kanji Makanan
GI: 85
GL: 70
Roti Perancis Tradisional
GI: 78
GL: 44
Kentang Goreng Bakar
GI: 75
GL: 31
Roti Gulung Perancis Klasik
GI: 75
GL: 39
Batang Roti Bakar Perancis
GI: 70
GL: 32
Tembikai Segar
GI: 72
GL: 4
Roti Gulung Goreng
GI: 75
GL: 34
Kentang Goreng Klasik
GI: 75
GL: 31
Pisang Tanduk Goreng
GI: 70
GL: 28
Kentang Goreng Bulat
GI: 75
GL: 24
Nasi Goreng Klasik
GI: 70
GL: 19
Snek Goreng
GI: 75
GL: 34
Tortilla Goreng
GI: 70
GL: 35
Kentang Goreng Beralun
GI: 75
GL: 31
Sereal Frosted Krispies
GI: 82
GL: 72
Kek Cawan
GI: 70
GL: 38
Perisa Buah
GI: 80
GL: 72
Salutan Buah
GI: 75
GL: 41
Gula-gula Getah Buah Pelangi
GI: 80
GL: 62
Serbuk Kissel Perisa Buah
GI: 85
GL: 77
Snek Buah
GI: 70
GL: 56
Sereal Fruity Pebbles
GI: 82
GL: 73
Lemonade Strawberi
GI: 75
GL: 45
Roti Bawang Putih
GI: 70
GL: 28
Roti Bakar Bawang Putih
GI: 70
GL: 42
Simpul Bawang Putih
GI: 75
GL: 38
Nasi Bawang Putih
GI: 75
GL: 24
Gelatin Pencuci Mulut Jernih
GI: 70
GL: 13
Pencuci Mulut Gelatin Merah
GI: 70
GL: 13
Gelatin Oren
GI: 70
GL: 13
Halia Halwa Kiub
GI: 70
GL: 56
Inti Roti Halia
GI: 75
GL: 56
Perisa Rempah Roti Halia
GI: 80
GL: 68
Katarzynka Dengan Ais
GI: 75
GL: 59
Sirap Roti Halia
GI: 70
GL: 49
Glaze
GI: 80
GL: 64
Gula Glasir
GI: 85
GL: 85
Glukosa
GI: 100
GL: 92
Sirap Glukosa
GI: 100
GL: 70
Sirap Glukosa
GI: 95
GL: 74
Tablet Glukosa Perisa Buah Punch
GI: 100
GL: 95
Roti Bebas Gluten Schär
GI: 75
GL: 36
Keping Roti Bebas Gluten
GI: 75
GL: 36
Serbuk Roti Bebas Gluten
GI: 75
GL: 56
Kerepek Bebas Gluten
GI: 75
GL: 56
Kek Bebas Gluten
GI: 75
GL: 45
Campuran Tepung Tanpa Gluten
GI: 80
GL: 68
Lempeng Bebas Gluten
GI: 75
GL: 29
Pasta Bebas Gluten
GI: 75
GL: 24
Campuran Pretzel
GI: 85
GL: 68
Pastri Puff Bebas Gluten
GI: 70
GL: 34
Roti Tanpa Gluten
GI: 75
GL: 38
Roti Bakar Bebas Gluten
GI: 75
GL: 36
Wafer Bebas Gluten
GI: 80
GL: 64
Pembalut Bebas Gluten
GI: 75
GL: 36
Beras Pulut
GI: 87
GL: 18
Gliserin
GI: 85
GL: 85
Biskut Graham
GI: 74
GL: 57
Kerepek Bijirin
GI: 80
GL: 64
Sereal Grape Nuts
GI: 75
GL: 59
Sirap Grenadine
GI: 70
GL: 48
Sandwic Keju Bakar
GI: 70
GL: 22
Grissini
GI: 75
GL: 56
Biskut Gullon
GI: 70
GL: 50
Gula-gula Getah
GI: 80
GL: 62
Perisa Ham Dan Krim
GI: 70
GL: 32
Roti Burger Bebas Gluten Promise
GI: 80
GL: 40
Gula-gula Haribo
GI: 80
GL: 62
Gula-gula Haribo
GI: 80
GL: 62
Hash Brown
GI: 75
GL: 23
Hashbrowns
GI: 75
GL: 24
Roti Gulung Hawaii
GI: 75
GL: 41
Kerepek Kacang Hazelnut
GI: 70
GL: 45
Nasi Herba
GI: 70
GL: 20
Jalur Roti Rata Berperisa Herba
GI: 75
GL: 51
Gula-gula Berperisa Herba
GI: 80
GL: 77
Roti Hoagie
GI: 75
GL: 38
Sereal Honey Bunches Of Oats
GI: 70
GL: 58
Honey Nut Cheerios
GI: 74
GL: 59
Bijirin Honeycomb
GI: 80
GL: 70
Coklat Rangup Sarang Lebah
GI: 75
GL: 56
Serbuk Koko Panas
GI: 70
GL: 56
Roti Hot Dog
GI: 75
GL: 39
Kepingan Piza Madu Pedas
GI: 75
GL: 25
Roti Hotdog
GI: 75
GL: 39
Hush Puppies
GI: 75
GL: 34
Kon Aiskrim
GI: 70
GL: 22
Gula Aising
GI: 85
GL: 84
Idli
GI: 70
GL: 16
Idli
GI: 70
GL: 16
Bir India Pale Ale
GI: 110
GL: 4
Roti Leper India
GI: 70
GL: 35
Sup Segera Dalam Cawan
GI: 70
GL: 5
Mi Segera
GI: 73
GL: 44
Oat Segera
GI: 75
GL: 50
Roti Itali
GI: 75
GL: 39
Gula Melaka
GI: 84
GL: 82
Serbuk Gula Melaka
GI: 84
GL: 81
Beras Jasmine
GI: 89
GL: 25
Jeli
GI: 70
GL: 10
Jeli Kacang
GI: 80
GL: 75
Campuran Jeli Anggur-epal
GI: 85
GL: 70
Jeli Strawberi
GI: 70
GL: 13
Nasi Jollof
GI: 70
GL: 20
Roti Kaiser
GI: 75
GL: 39
Pastri Kataifi
GI: 70
GL: 49
Gingerbread Katarzynki
GI: 70
GL: 53
Roti Kebab
GI: 75
GL: 38
Special K Beri Merah
GI: 70
GL: 59
Serbuk Jeli Buah
GI: 85
GL: 77
Puding Kanji
GI: 70
GL: 15
Kluski Śląskie
GI: 75
GL: 19
Kopytka
GI: 75
GL: 21
Kulich
GI: 70
GL: 42
Doh Kunafa
GI: 75
GL: 41
Biskut Ladyfinger
GI: 70
GL: 55
Biskut Ladyfinger
GI: 70
GL: 56
Lavash
GI: 70
GL: 39
Bir Leffe
GI: 110
GL: 4
Hirisan Kek Lemon
GI: 75
GL: 45
Inti Lemon
GI: 70
GL: 38
Perisa Lemon
GI: 70
GL: 21
Nasi Lemon
GI: 70
GL: 20
Serbuk Limau
GI: 85
GL: 80
Roti Lubnan
GI: 70
GL: 38
Licorice
GI: 78
GL: 66
Gula-gula Licorice
GI: 70
GL: 56
Akar Manis
GI: 80
GL: 74
Perisa Limau (tiruan)
GI: 80
GL: 50
Serbuk Singa
GI: 75
GL: 60
Beruang Marshmallow
GI: 75
GL: 49
Bijirin Lucky Charms
GI: 74
GL: 61
Perisa Laici
GI: 80
GL: 50
Tepung Jagung
GI: 70
GL: 54
Doh Malsouka
GI: 70
GL: 45
Ekstrak Malt
GI: 105
GL: 79
Perisa Malt
GI: 105
GL: 89
Sirap Malt
GI: 105
GL: 82
Pusat Susu Malt
GI: 70
GL: 53
Maltodekstrin
GI: 105
GL: 99
Pizza Beku
GI: 70
GL: 22
Perisa Maple
GI: 80
GL: 54
Bijirin Maple Pecan
GI: 75
GL: 56
Ceri Maraschino
GI: 70
GL: 29
Pizza Margarita
GI: 70
GL: 22
Biskut Maria
GI: 70
GL: 53
Marshmallow
GI: 70
GL: 56
Pusingan Marshmallow
GI: 80
GL: 64
Kentang Lenyek Dengan Kuah
GI: 85
GL: 15
Kentang Lenyek Trufel
GI: 80
GL: 14
Tepung Matzah
GI: 70
GL: 55
Bola Matzo
GI: 75
GL: 21
Sandwic Mcrib
GI: 70
GL: 24
Gula-gula Fisherman's Friend
GI: 70
GL: 67
Meringue
GI: 95
GL: 85
Nasi Mexico
GI: 70
GL: 19
Roti Susu
GI: 75
GL: 39
Buih Susu
GI: 75
GL: 49
Marshmallow Susu
GI: 80
GL: 60
Bubur Nasi Pisang
GI: 75
GL: 60
Millet
GI: 71
GL: 17
Kerepek Roti Mini
GI: 75
GL: 56
Pretzel Mini
GI: 80
GL: 64
Donat Mini Dengan Mawar
GI: 75
GL: 41
Perisa Pudina
GI: 70
GL: 63
Arak Beras Manis
GI: 95
GL: 38
Biskut Campuran
GI: 70
GL: 48
Tepung Jagung Terubah
GI: 85
GL: 74
Kanji Makanan Terubah Suai
GI: 85
GL: 74
Perisa Moka
GI: 70
GL: 63
Inti Moka Tiramisu
GI: 75
GL: 45
Roti Msemen
GI: 70
GL: 38
Muffin
GI: 70
GL: 38
Mufin Coklat Milka
GI: 70
GL: 38
Campuran Tepung Muffin
GI: 75
GL: 56
Roti Naan
GI: 72
GL: 36
Naan
GI: 72
GL: 36
Kerepek Nachos
GI: 72
GL: 47
Kek Napoleon
GI: 70
GL: 28
Perisa Blueberry
GI: 70
GL: 35
Beras Mentah
GI: 73
GL: 58
Pizza Neapolitan
GI: 80
GL: 26
Gula-gula Nerds
GI: 80
GL: 74
Bijirin Perisa Kayu Manis
GI: 75
GL: 64
Pangsit
GI: 70
GL: 20
Mi Lany
GI: 70
GL: 20
Mi Tuang
GI: 70
GL: 20
Nougat
GI: 70
GL: 49
Perisa Walnut
GI: 80
GL: 60
Campuran Oat
GI: 75
GL: 53
Minyak Zaitun Karamel
GI: 75
GL: 45
Cincin Bawang
GI: 75
GL: 33
Serbuk Jeli Oren
GI: 70
GL: 13
Sos Oren
GI: 70
GL: 31
Soda Oren
GI: 70
GL: 7
Telinga Manis
GI: 70
GL: 42
Sirap Beras Perang
GI: 98
GL: 79
Sirap Tapioka
GI: 70
GL: 55
Tepung Gandum Organik
GI: 70
GL: 50
Roti Kering Hot Cross Bun
GI: 75
GL: 56
Kentang Ketuhar
GI: 75
GL: 21
Keropok Tiram
GI: 70
GL: 53
Produk Makanan Berbungkus
GI: 75
GL: 45
Pad Thai
GI: 70
GL: 22
Adunan Lempeng
GI: 70
GL: 25
Lempeng Industri
GI: 75
GL: 36
Pancake Beku
GI: 75
GL: 30
Lempeng Tanpa Gula
GI: 70
GL: 22
Panda Salty Caramel Licorice
GI: 70
GL: 60
Biskut Pan Di Stelle
GI: 70
GL: 49
Kulit Roti
GI: 75
GL: 39
Panettone
GI: 70
GL: 41
Roti Panini
GI: 75
GL: 39
Panko Asli
GI: 70
GL: 53
Pão De Queijo
GI: 70
GL: 27
Bar Papita
GI: 75
GL: 51
Roti Gulung Paris
GI: 75
GL: 40
Perisa Buah Markisa
GI: 85
GL: 80
Paccheri
GI: 70
GL: 52
Sup Kacang Pis Segera Dengan Roti Bakar Kecil
GI: 70
GL: 42
Kanji Kacang Pea
GI: 85
GL: 72
Perisa Pic
GI: 80
GL: 40
Perisa Mentega Kacang
GI: 80
GL: 60
Kus Kus Mutiara
GI: 72
GL: 26
Gula Mutiara
GI: 70
GL: 70
Penne Rigate Bebas Gluten
GI: 75
GL: 24
Perisa Pudina
GI: 70
GL: 42
Leret Pizza Pepperoni
GI: 80
GL: 26
Flatbread Piadina
GI: 70
GL: 38
Roti Pizza
GI: 70
GL: 34
Pai
GI: 70
GL: 35
Pierogi Daging Berbungkus
GI: 70
GL: 20
Biji-bijian Pilsberries
GI: 75
GL: 36
Perisa Nanas
GI: 80
GL: 72
Tepung Merah Jambu
GI: 70
GL: 50
Ais Krim Merah Jambu
GI: 85
GL: 81
Kraker Pita
GI: 70
GL: 50
Pittu
GI: 70
GL: 28
Kuih Bolu Kukus
GI: 70
GL: 25
Piza Itali
GI: 70
GL: 22
Asas Pizza Bebas Gluten
GI: 80
GL: 40
Asas Pizza Buatan Sendiri
GI: 70
GL: 36
Piza Putih
GI: 75
GL: 36
Doh Piza Klasik
GI: 70
GL: 36
Hirisan Piza Cendawan
GI: 70
GL: 22
Bagel Kosong
GI: 72
GL: 37
Tepung Gandum
GI: 85
GL: 65
Pisang Tanduk Goreng
GI: 70
GL: 28
Doh Pogaca
GI: 70
GL: 32
Serbuk Minuman Delima Acai
GI: 75
GL: 68
Pop-tart Tanpa Salutan
GI: 70
GL: 52
Mie Segera Manis & Masam
GI: 70
GL: 14
Sayur Kaya Kalium
GI: 78
GL: 15
Ubi Kentang
GI: 78
GL: 15
Kentang Bakar
GI: 85
GL: 18
Bebola Kentang
GI: 75
GL: 17
Kentang Rebus
GI: 78
GL: 15
Kroket Kentang
GI: 75
GL: 19
Kroket Kentang
GI: 75
GL: 19
Kentang Kering
GI: 80
GL: 62
Kentang Duchess
GI: 75
GL: 15
Ladu Kentang
GI: 75
GL: 21
Inti Kentang
GI: 75
GL: 15
Serbuk Kentang Kering
GI: 85
GL: 71
Kentang Lenyek Beku
GI: 80
GL: 13
Gratin Kentang
GI: 70
GL: 11
Kentang Panggang
GI: 70
GL: 15
Kentang Lenyek
GI: 80
GL: 12
Pancake Kentang
GI: 75
GL: 20
Keping Kentang
GI: 75
GL: 21
Kentang Lenyek Halus
GI: 80
GL: 12
Kentang Panggang
GI: 70
GL: 19
Roti Kentang
GI: 75
GL: 25
Kentang Goreng
GI: 75
GL: 31
Kentang Senyuman
GI: 75
GL: 26
Sup Kentang
GI: 70
GL: 7
Kanji Ubi Kentang
GI: 85
GL: 70
Kentang Goreng Halus
GI: 70
GL: 37
Waffle Kentang
GI: 75
GL: 21
Kentang Wedges
GI: 75
GL: 19
Kentang Hiris Nipis Bakar
GI: 70
GL: 15
Kentang
GI: 78
GL: 15
Kentang Goreng
GI: 75
GL: 31
Kentang Masin
GI: 78
GL: 15
Kentang Parut
GI: 75
GL: 13
Gula Serbuk
GI: 80
GL: 80
Minuman Sukan
GI: 70
GL: 4
Roti Gulung Poznań
GI: 75
GL: 40
Salutan Pretzel
GI: 75
GL: 59
Keropok Pretzel
GI: 83
GL: 66
Pretzel Besar
GI: 80
GL: 56
Ketulan Pretzel
GI: 75
GL: 59
Stik Pretzel
GI: 83
GL: 66
Pretzel Klasik
GI: 80
GL: 64
Pryaniki Rusia
GI: 70
GL: 53
Havermout Segera
GI: 75
GL: 45
Puding Sedia Dimakan
GI: 70
GL: 15
Campuran Puding Berkrim
GI: 85
GL: 75
Serbuk Puding Bebas Gluten
GI: 75
GL: 16
Serbuk Puding Raspberi
GI: 85
GL: 75
Serbuk Puding Vanila
GI: 75
GL: 15
Kacang Pea Kembang
GI: 70
GL: 38
Serbuk Amaranth
GI: 70
GL: 46
Campuran Lempeng Labu
GI: 75
GL: 56
Roti Labu
GI: 75
GL: 38
Perisa Rempah Labu
GI: 70
GL: 63
Kerepek Beras
GI: 85
GL: 68
Roti Raco
GI: 75
GL: 20
Roti Kismis
GI: 70
GL: 36
Mi Segera
GI: 73
GL: 44
Perisa Kek Raspberi
GI: 80
GL: 44
Tepung Gandum Halus
GI: 85
GL: 65
Nasi Putih Dimasak
GI: 73
GL: 20
Roti Bakar Sourdough Beras
GI: 80
GL: 38
Kek Beras Bijirin Penuh Kembang (tanpa Gula)
GI: 82
GL: 66
Kek Beras Coklat
GI: 80
GL: 60
Kek Beras Dengan Mentega Kacang Dan Pisang
GI: 70
GL: 28
Nasi Ketumbar Limau
GI: 72
GL: 20
Nasi Dimasak
GI: 73
GL: 20
Nasi Dengan Jagung
GI: 75
GL: 19
Keropok Beras
GI: 85
GL: 65
Beras Kembang
GI: 85
GL: 74
Adunan Beras
GI: 75
GL: 19
Tepung Beras
GI: 85
GL: 68
Nasi Beku
GI: 73
GL: 20
Beras Kainaat
GI: 72
GL: 20
Sereal Rice Krispies
GI: 82
GL: 71
Sirap Malt Beras
GI: 98
GL: 78
Susu Beras
GI: 85
GL: 8
Nasi Paprika
GI: 75
GL: 22
Nasi Pilaf Dengan Jagung Dan Herba
GI: 70
GL: 19
Lem Beras
GI: 85
GL: 13
Kanji Beras
GI: 95
GL: 84
Wafel Nasi
GI: 82
GL: 66
Serpihan Beras Dan Gandum
GI: 75
GL: 60
Beras Putih Mentah
GI: 73
GL: 20
Nasi Dengan Kacang Peas, Lobak Merah, Jagung
GI: 70
GL: 17
Biskut Ritz
GI: 70
GL: 47
Biskut Ritz
GI: 70
GL: 47
Kentang Panggang Dengan Kulit
GI: 70
GL: 17
Campuran Kentang Merah Panggang
GI: 75
GL: 18
Ubi Keledek Panggang Dengan Minyak Dan Perasa Minimum
GI: 70
GL: 15
Root Beer
GI: 70
GL: 7
Biskut Rosemary
GI: 70
GL: 45
Roti Rosemary Parmesan
GI: 70
GL: 34
Biskut Sandwic Coklat Roshen 2crack
GI: 70
GL: 48
Beras Biji Pendek
GI: 72
GL: 57
Roti Leper Daripada Tepung
GI: 75
GL: 47
Roti Kering
GI: 70
GL: 53
Biskut Rusk
GI: 70
GL: 53
Rusk Tepung Gandum Putih
GI: 75
GL: 56
Lobak Sweden
GI: 72
GL: 6
Sagu Mutiara
GI: 70
GL: 62
Pizza Salami
GI: 70
GL: 21
Keropok Jagung
GI: 70
GL: 56
Snek Jagung
GI: 70
GL: 56
Biskut Salmas
GI: 70
GL: 56
Roti Sandwic
GI: 75
GL: 15
Biskut Oreo Emas
GI: 70
GL: 50
Roti Sandwich
GI: 75
GL: 38
Snek Berperisa
GI: 70
GL: 35
Kentang Gratin
GI: 70
GL: 13
Biskut Schär P'tit Matin
GI: 75
GL: 54
Scone
GI: 70
GL: 38
Tepung Naik Sendiri
GI: 85
GL: 61
Roti Krim
GI: 70
GL: 28
Bagel Bijan
GI: 72
GL: 38
Kuih Onde-onde
GI: 75
GL: 41
Roti Biji Bijan
GI: 75
GL: 36
Ais Parut
GI: 80
GL: 17
Mi Shin Ramyun
GI: 80
GL: 52
Biskut Shortcake
GI: 70
GL: 45
Ladu Gandum Silesia
GI: 75
GL: 19
Roti Slider
GI: 75
GL: 38
Kentang Goreng Kecil
GI: 75
GL: 31
Smirnoff Ice Red, White & Berry
GI: 70
GL: 7.4
Roti Jagung Paprika Salai Rangup
GI: 70
GL: 42
Campuran Snek Goreng
GI: 70
GL: 38
Pho
GI: 70
GL: 53
Roti Lembut Artisan
GI: 75
GL: 39
Roti Perancis Lembut
GI: 75
GL: 39
Pretzel Lembut
GI: 75
GL: 51
Serbuk Campuran Sup (asas Krim)
GI: 75
GL: 45
Perisa Krim Masam Dan Bawang
GI: 70
GL: 42
Perisa Krim Masam
GI: 70
GL: 49
Separuh Bagel Sourdough
GI: 72
GL: 37
Muffin Roti Berasid
GI: 70
GL: 33
Biskut Selatan
GI: 70
GL: 35
Spaetzle
GI: 70
GL: 21
Biskut Jari
GI: 70
GL: 56
Kek Span Panjang
GI: 70
GL: 55
Kek Span Berbungkus
GI: 75
GL: 49
Pancake Span Mini Coklat
GI: 75
GL: 45
Kanji
GI: 90
GL: 78
Doh Bun Kukus
GI: 75
GL: 36
Ladu Stim
GI: 70
GL: 31
Nasi Putih Stim
GI: 73
GL: 20
Perisa Strawberi
GI: 80
GL: 70
Pop-tart Strawberi
GI: 70
GL: 53
Adunan Strudel
GI: 70
GL: 42
Inti Tradisional
GI: 70
GL: 20
Inti Roti
GI: 70
GL: 20
Roti Gulung
GI: 75
GL: 38
Serbuk Biskut Gula
GI: 75
GL: 54
Gula Mutiara
GI: 70
GL: 70
Serbuk Minuman Supercalm
GI: 70
GL: 60
Nasi Sushi
GI: 85
GL: 28
Swede (rutabaga)
GI: 72
GL: 6
Sos Manis Dan Masam
GI: 70
GL: 31
Roti Manis Gulung
GI: 75
GL: 45
Biskut Manis
GI: 70
GL: 48
Tots Ubi Keledek
GI: 70
GL: 21
Isian Manis
GI: 70
GL: 31
Serbuk Sos Manis Masam
GI: 80
GL: 68
Adunan Takoyaki
GI: 70
GL: 17
Tapioka
GI: 85
GL: 75
Taralli
GI: 70
GL: 49
Nugget Kentang
GI: 75
GL: 21
Biskut Teh
GI: 70
GL: 50
Kek Teh
GI: 70
GL: 38
Adunan Tempura
GI: 75
GL: 26
Tenkasu
GI: 70
GL: 32
Perisa Tequila
GI: 70
GL: 32
Roti Texas Toast
GI: 75
GL: 34
Adunan Nipis
GI: 70
GL: 38
Lempeng Nipis
GI: 70
GL: 22
Roti Harimau
GI: 75
GL: 40
Roti Harimau
GI: 75
GL: 39
Aromat
GI: 85
GL: 78
Roti Bakar
GI: 75
GL: 37
Roti Bakar Gandum
GI: 75
GL: 15
Keping Roti Bakar
GI: 75
GL: 37
Sereal Oat Panggang
GI: 74
GL: 54
Toffee Klasik
GI: 70
GL: 63
Toffee Karamel
GI: 70
GL: 56
Potongan Toffee
GI: 70
GL: 53
Roti Gulung
GI: 75
GL: 40
Air Tonik
GI: 75
GL: 7
Tootsie Roll
GI: 70
GL: 62
Cip Tortilla
GI: 70
GL: 45
Jalur Tortilla
GI: 70
GL: 45
Tostada Rendah Natrium
GI: 70
GL: 50
Kulit Tostada
GI: 70
GL: 48
Bijirin Tiga Beri
GI: 75
GL: 61
Serbuk Perisa Tropika
GI: 85
GL: 80
Keropok Tuc Perisa Bakon
GI: 70
GL: 45
Roti Turki
GI: 75
GL: 41
Flatbread Pide Turki
GI: 70
GL: 36
Roti Gulung Turki
GI: 75
GL: 39
Licorice Strawberi
GI: 70
GL: 56
Wafel Rangup Amaranth
GI: 70
GL: 53
Kek Jagung Tanpa Gula
GI: 85
GL: 68
Puree Labu Tulen
GI: 75
GL: 5
Biskut Vanila
GI: 70
GL: 48
Kek Vanila
GI: 70
GL: 42
Buih Vanila
GI: 80
GL: 60
Vanilla Laska
GI: 85
GL: 81
Wafel Vanila
GI: 77
GL: 58
Vanila
GI: 80
GL: 76
Pizza Sayur
GI: 70
GL: 20
Beras Venere
GI: 70
GL: 53
Vermicelli Beras Dengan Mentega Dan Minyak
GI: 75
GL: 22
Roti Vienna
GI: 75
GL: 41
Serbuk Cuka
GI: 70
GL: 42
Bijirin Vitaliti Dengan Beri Merah
GI: 70
GL: 56
Wafer Manis
GI: 75
GL: 56
Asas Wafer
GI: 80
GL: 60
Kornet Wafer
GI: 75
GL: 64
Kentang Goreng Waffle
GI: 75
GL: 29
Wafel Bebas Gluten
GI: 80
GL: 64
Wafel
GI: 76
GL: 27
Kerepek Air
GI: 70
GL: 56
Tembikai
GI: 76
GL: 4
Jus Tembikai
GI: 72
GL: 5
Roti Bagel Gandum
GI: 72
GL: 37
Batang Biskut Gandum
GI: 75
GL: 56
Serbuk Roti Gandum
GI: 74
GL: 53
Roti Gandum
GI: 75
GL: 40
Bacon Rangup
GI: 70
GL: 42
Roti Leper Gandum
GI: 75
GL: 39
Tepung Gandum Diperkaya
GI: 85
GL: 65
Lempeng Gandum
GI: 75
GL: 39
Pastri Gandum
GI: 70
GL: 38
Kulit Piza Gandum
GI: 80
GL: 42
Serbuk Gandum
GI: 70
GL: 53
Wijen Kembang
GI: 80
GL: 64
Roti Gandum
GI: 75
GL: 40
Kanji Gandum Terubah Suai
GI: 85
GL: 72
Batang Gandum
GI: 75
GL: 56
Waffle Gandum
GI: 76
GL: 42
Serbuk Whey Dinyahmineral
GI: 70
GL: 53
Roti Putih Bungkus
GI: 75
GL: 36
Roti Putih Tinggi Serat
GI: 75
GL: 34
Roti Putih Bakar
GI: 75
GL: 36
Roti Putih
GI: 75
GL: 38
Kek Putih
GI: 75
GL: 45
Tepung Putih
GI: 85
GL: 65
Lapisan Putih
GI: 80
GL: 64
Muesli Putih
GI: 70
GL: 53
Nasi Putih Segera
GI: 85
GL: 69
Roti Putih
GI: 75
GL: 37
Roti Sandwic Putih
GI: 75
GL: 38
Lempeng Tortilla Putih
GI: 70
GL: 34
Kek Beras Perang (bijirin Penuh, Tanpa Gula)
GI: 82
GL: 66
Kek Beras Dengan Mentega Kacang Semula Jadi Dan Kayu Manis
GI: 75
GL: 45
Mi Beras Lebar
GI: 72
GL: 18
Gula-gula Gummy Strawberi Liar
GI: 80
GL: 64
Biskut Kincir Angin
GI: 70
GL: 50
Kepingan Wonton Goreng
GI: 70
GL: 38
Roti Bungkus
GI: 70
GL: 35
Flatbread Wrap
GI: 70
GL: 35
Campuran Roti Gulung
GI: 75
GL: 39
Bir Xx
GI: 100
GL: 4
Ubi Putih Rebus
GI: 70
GL: 20
Doh Yis Manis
GI: 70
GL: 38
Roti Yis Separuh
GI: 75
GL: 39
Puding Yorkshire
GI: 70
GL: 16
No ingredients found matching your search.