Biskut bentuk haiwan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Biskut bentuk haiwan mempunyai indeks glisemik 70, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI tinggi. Dengan beban glisemik 53 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Biskut bentuk haiwan berada pada kedudukan antara yang tertinggi dalam indeks glisemik.
Biskut bentuk haiwan boleh menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dimakan dalam bahagian kecil.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Rendah lemak tepu
- ✓ Snek yang mudah
- ✗ Indeks glisemik dan beban glisemik tinggi
- ✗ Kandungan gula tambahan yang tinggi
- ✗ Diproses secara ultra
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 430 kcal |
| Karbohidrat | 75g |
| Gula (jumlah) | 18g |
| Semula jadi | 3.0g |
| Ditambah | 15g |
| Serat | 2g |
| Larut | 0.6g |
| Tidak larut | 1.4g |
| Protein | 7g |
| Lemak | 11g |
| Tepu | 2.5g |
| Tidak tepu | 7g |
| Natrium | 350mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Biskut bentuk haiwan?
Biskut bentuk haiwan mempunyai indeks glisemik 70, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI tinggi. Dengan beban glisemik 53 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah Biskut bentuk haiwan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Biskut bentuk haiwan mempunyai indeks glisemik tinggi (70). Penghidap rintangan insulin patut mengehadkan pengambilannya.
Bagaimana Biskut bentuk haiwan mempengaruhi gula darah?
Biskut bentuk haiwan mempunyai beban glisemik 53 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →