sandwic Mcrib
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
sandwic Mcrib mempunyai indeks glisemik 70, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI tinggi. Dengan beban glisemik 24 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding meat lain, sandwic Mcrib berada pada kedudukan antara yang tertinggi dalam indeks glisemik.
sandwic Mcrib boleh menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dimakan dalam bahagian kecil.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandungi sedikit protein
- ✓ Menyediakan zat besi dari daging babi
- ✗ Tinggi natrium
- ✗ Tinggi gula tambahan
- ✗ Bahan ultra-proses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 260 kcal |
| Karbohidrat | 34g |
| Gula (jumlah) | 9g |
| Semula jadi | 2.0g |
| Ditambah | 7g |
| Serat | 1.5g |
| Larut | 0.5g |
| Tidak larut | 1g |
| Protein | 9g |
| Lemak | 9g |
| Tepu | 3g |
| Tidak tepu | 5g |
| Natrium | 700mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik sandwic Mcrib?
sandwic Mcrib mempunyai indeks glisemik 70, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI tinggi. Dengan beban glisemik 24 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah sandwic Mcrib sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
sandwic Mcrib mempunyai indeks glisemik tinggi (70). Penghidap rintangan insulin patut mengehadkan pengambilannya.
Bagaimana sandwic Mcrib mempengaruhi gula darah?
sandwic Mcrib mempunyai beban glisemik 24 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →