sandwic Mcrib
GI tinggi
GL 28.8 setiap keping biasa (120 g) · GL 24 setiap 100 g
- Mengandungi sedikit protein
- Tinggi natrium
sandwic Mcrib mempunyai indeks glisemik 70 (Tinggi). Satu keping biasa (120 g) menambah beban glisemik sebanyak 28.8.
Dikemas kini 12 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk berkaitan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
sandwic Mcrib ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 260 kcal |
| Karbohidrat | 34 g |
| Gula (jumlah) | 9 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 7 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 9 g |
| Lemak | 9 g |
| Tepu | 3 g |
| Tidak tepu | 5 g |
| Natrium | 700 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi sedikit protein
- Menyediakan zat besi dari daging babi
- Tinggi natrium
- Tinggi gula tambahan
- Bahan ultra-proses
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik sandwic Mcrib?
sandwic Mcrib mempunyai indeks glisemik 70 (Tinggi). Satu keping biasa (120 g) mempunyai beban glisemik 28.8; setiap 100 g beban glisemik ialah 24.
Adakah sandwic Mcrib sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
sandwic Mcrib mempunyai indeks glisemik tinggi (70) dan menaikkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah ialah Patty ayam belanda tanpa lemak pada roti bijirin penuh.
Bagaimana sandwic Mcrib mempengaruhi gula darah?
sandwic Mcrib mempunyai beban glisemik 24 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak sandwic Mcrib dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
