Bijirin bayi Cerelac
GI tinggi
GL 9 setiap sudu besar biasa (15 g) · GL 60 setiap 100 g
- Mengandungi sedikit kandungan protein
- Beban dan indeks glisemik yang tinggi
Bijirin bayi Cerelac mempunyai indeks glisemik 75 (Tinggi). Satu sudu besar biasa (15 g) menambah beban glisemik sebanyak 9.
Dikemas kini 26 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Bijirin bayi Cerelac ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 400 kcal |
| Karbohidrat | 80 g |
| Gula (jumlah) | 18 g |
| Semula jadi | 6 g |
| Ditambah | 12 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 6 g |
| Tepu | 1.5 g |
| Tidak tepu | 4.5 g |
| Natrium | 80 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi sedikit kandungan protein
- Diperkaya dengan vitamin dan mineral
- Beban dan indeks glisemik yang tinggi
- Kandungan gula tambahan yang ketara
- Karbohidrat ditapis yang diproses secara tinggi
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bijirin bayi Cerelac?
Bijirin bayi Cerelac mempunyai indeks glisemik 75 (Tinggi). Satu sudu besar biasa (15 g) mempunyai beban glisemik 9; setiap 100 g beban glisemik ialah 60.
Adakah Bijirin bayi Cerelac sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bijirin bayi Cerelac mempunyai indeks glisemik tinggi (75) dan menaikkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah ialah Serpihan quinoa.
Bagaimana Bijirin bayi Cerelac mempengaruhi gula darah?
Bijirin bayi Cerelac mempunyai beban glisemik 60 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak Bijirin bayi Cerelac dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
