Biskut Schär P'tit Matin
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Biskut Schär P'tit Matin mempunyai indeks glisemik 75, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI tinggi. Dengan beban glisemik 54 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Biskut Schär P'tit Matin berada pada kedudukan antara yang tertinggi dalam indeks glisemik.
Biskut Schär P'tit Matin boleh menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dimakan dalam bahagian kecil.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan lemak tak tepu sederhana
- ✓ Pilihan tanpa gluten
- ✗ Beban glisemik sangat tinggi
- ✗ Gula tambahan tinggi
- ✗ Serat dan protein rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 470 kcal |
| Karbohidrat | 72g |
| Gula (jumlah) | 22g |
| Semula jadi | 4.0g |
| Ditambah | 18g |
| Serat | 2g |
| Larut | 0.6g |
| Tidak larut | 1.4g |
| Protein | 4g |
| Lemak | 18g |
| Tepu | 6g |
| Tidak tepu | 12g |
| Natrium | 350mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Biskut Schär P'tit Matin?
Biskut Schär P'tit Matin mempunyai indeks glisemik 75, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI tinggi. Dengan beban glisemik 54 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah Biskut Schär P'tit Matin sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Biskut Schär P'tit Matin mempunyai indeks glisemik tinggi (75). Penghidap rintangan insulin patut mengehadkan pengambilannya.
Bagaimana Biskut Schär P'tit Matin mempengaruhi gula darah?
Biskut Schär P'tit Matin mempunyai beban glisemik 54 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →