Kepingan piza madu pedas
GI tinggi
GL 7.5 setiap hiris biasa (30 g) · GL 25 setiap 100 g
- Mengandungi protein dari keju
- Beban glisemik tinggi
Kepingan piza madu pedas mempunyai indeks glisemik 75, lebih rendah daripada satu potong piza biasa (80). Satu hiris biasa (30 g) menambah beban glisemik sebanyak 7.5.
Dikemas kini 12 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 1 setiap 100 g This almond-based base has a significantly lower GL of 1 compared to 25, leading to a much smaller impact on your blood sugar.
asas pizza tepung badam - GL 3 setiap 100 g Switching to a cauliflower crust drastically reduces the glycemic load from 25 to 3, helping to prevent sharp glucose spikes.
Asas pizza bunga kobis - GL 8 setiap 100 g Chickpea-based flatbread offers a much lower glycemic impact (GL 8) while still providing a satisfying, savory pizza-like experience.
Roti kacang chickpea (socca)
Bentuk satu potong piza
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Kepingan piza madu pedas ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 33 g |
| Gula (jumlah) | 6 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 4 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 10 g |
| Tepu | 4.5 g |
| Tidak tepu | 4.5 g |
| Natrium | 600 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi protein dari keju
- Menyediakan sedikit kalsium
- Beban glisemik tinggi
- Kandungan natrium tinggi
- Mengandungi gula tambahan
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kepingan piza madu pedas?
Kepingan piza madu pedas mempunyai indeks glisemik 75 (Tinggi). Satu hiris biasa (30 g) mempunyai beban glisemik 7.5; setiap 100 g beban glisemik ialah 25.
Adakah Kepingan piza madu pedas sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kepingan piza madu pedas mempunyai indeks glisemik tinggi (75) dan menaikkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah ialah asas pizza tepung badam.
Bentuk satu potong piza yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk satu potong piza dalam pangkalan data ini, Lempeng piza beku mempunyai beban glisemik terendah (20 setiap 100 g).
Semak Kepingan piza madu pedas dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
