Kepingan piza madu pedas

GI 75 · TinggiGL 7.5 / hiris3/10

GI tinggi

75 GI

GL 7.5 setiap hiris biasa (30 g) · GL 25 setiap 100 g

Skor Logi 3/10

Mengandungi protein dari keju
Beban glisemik tinggi

Kepingan piza madu pedas mempunyai indeks glisemik 75 (Tinggi). Satu hiris biasa (30 g) menambah beban glisemik sebanyak 7.5.

Dikemas kini 12 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

asas pizza tepung badam
GL 1 setiap 100 g This almond-based base has a significantly lower GL of 1 compared to 25, leading to a much smaller impact on your blood sugar.
Asas pizza bunga kobis
GL 3 setiap 100 g Switching to a cauliflower crust drastically reduces the glycemic load from 25 to 3, helping to prevent sharp glucose spikes.
Roti kacang chickpea (socca)
GL 8 setiap 100 g Chickpea-based flatbread offers a much lower glycemic impact (GL 8) while still providing a satisfying, savory pizza-like experience.

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Kepingan piza madu pedas ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web

Maklumat nutrisi (per 100g)

270

Kalori

33 g

Karbohidrat

10 g

Protein

10 g

Lemak

per 100g

Kalori	270 kcal
Karbohidrat	33 g
Gula (jumlah)	6 g
Semula jadi	2 g
Ditambah	4 g
Serat	2 g
Larut	0.6 g
Tidak larut	1.4 g
Protein	10 g
Lemak	10 g
Tepu	4.5 g
Tidak tepu	4.5 g
Natrium	600 mg

Tahap pemprosesan

85%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Mengandungi protein dari keju
Menyediakan sedikit kalsium
Beban glisemik tinggi
Kandungan natrium tinggi
Mengandungi gula tambahan

Alergen

Mengandungi: gluten

Mungkin mengandungi: susutelur

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Kepingan piza madu pedas?

Kepingan piza madu pedas mempunyai indeks glisemik 75 (Tinggi). Satu hiris biasa (30 g) mempunyai beban glisemik 7.5; setiap 100 g beban glisemik ialah 25.

Adakah Kepingan piza madu pedas sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Kepingan piza madu pedas mempunyai indeks glisemik tinggi (75) dan menaikkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah ialah asas pizza tepung badam.

Bagaimana Kepingan piza madu pedas mempengaruhi gula darah?

Kepingan piza madu pedas mempunyai beban glisemik 25 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.

Semak Kepingan piza madu pedas dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.