asas pizza tepung badam
GI rendah
GL 1.2 setiap keping biasa (120 g) · GL 1 setiap 100 g
- Beban glisemik sangat rendah
- Pemprosesan sederhana
asas pizza tepung badam mempunyai indeks glisemik 10, lebih tinggi daripada Tepung badam biasa (5). Satu keping biasa (120 g) menambah beban glisemik sebanyak 1.2.
Dikemas kini 10 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Tepung badam
- GI 5 · GL 1 setiap 100 g
Tepung badam - Gigitan tepung badam dan biji rami (dengan stevia/buah sami)GI 10 · GL 1 setiap 100 g energy balls
- GI 15 · GL 1 setiap 100 g high proteinwaffle
Wafel tepung badam dan putih telur - Tepung badam dengan herba Itali keringGI 15 · GL 1.6 setiap 100 g with herbs
- Esfirra ayam dengan doh tepung badamGI 25 · GL 3 setiap 100 g chicken esfiha
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
asas pizza tepung badam ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (jumlah) | 3 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 7 g |
| Larut | 2.1 g |
| Tidak larut | 4.9 g |
| Protein | 15 g |
| Lemak | 36 g |
| Tepu | 3 g |
| Tidak tepu | 32 g |
| Natrium | 250 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik sangat rendah
- Tinggi lemak tidak tepu yang sihat
- Kandungan serat yang baik
- Pemprosesan sederhana
- Ketumpatan kalori tinggi
- Mengandungi garam tambahan
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik asas pizza tepung badam?
asas pizza tepung badam mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah). Satu keping biasa (120 g) mempunyai beban glisemik 1.2; setiap 100 g beban glisemik ialah 1.
Adakah asas pizza tepung badam sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
asas pizza tepung badam mempunyai indeks glisemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Tepung badam yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
asas pizza tepung badam mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Tepung badam dalam pangkalan data ini (1 setiap 100 g).
Semak asas pizza tepung badam dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
