← Layar mengikut kategori

Kacang

237 bahan

Mentega Badam (tanpa Gula, Tanpa Garam)

Mentega Badam (tanpa Gula, Tanpa Garam)

GI: 0 GL: 0
Mentega Badam Dan Serbuk Koko Tanpa Gula

Mentega Badam Dan Serbuk Koko Tanpa Gula

GI: 15 GL: 2
Keju Berasaskan Kacang Badam

Keju Berasaskan Kacang Badam

GI: 15 GL: 1
Badam Kisar Dan Biji Chia

Badam Kisar Dan Biji Chia

GI: 5 GL: 1
Campuran Badam Cranberry

Campuran Badam Cranberry

GI: 55 GL: 22
Ekstrak Badam Asli Tanpa Gula

Ekstrak Badam Asli Tanpa Gula

GI: 0 GL: 0
Tepung Badam

Tepung Badam

GI: 5 GL: 1
Asas Pizza Tepung Badam

Asas Pizza Tepung Badam

GI: 10 GL: 1
Wafel Tepung Badam Dan Putih Telur

Wafel Tepung Badam Dan Putih Telur

GI: 15 GL: 1
Roti Tepung Badam

Roti Tepung Badam

GI: 15 GL: 1

Kerak Tart Tanpa Bijirin

GI: 5 GL: 1
Badam Kisar Halus

Badam Kisar Halus

GI: 15 GL: 1
Badam Panggang Madu

Badam Panggang Madu

GI: 35 GL: 13
Serbuk Susu Badam

Serbuk Susu Badam

GI: 10 GL: 1
Minyak Badam

Minyak Badam

GI: 0 GL: 0

Campuran Badam, Yis Pemakanan, Dan Garam Laut

GI: 10 GL: 1
Pes Badam

Pes Badam

GI: 0 GL: 0
Protein Badam

Protein Badam

GI: 15 GL: 1
Badam Hiris

Badam Hiris

GI: 15 GL: 1
Yogurt Badam

Yogurt Badam

GI: 25 GL: 2
Badam

Badam

GI: 15 GL: 1
Badam Mentah Tanpa Garam

Badam Mentah Tanpa Garam

GI: 15 GL: 1
Badam Rendam

Badam Rendam

GI: 15 GL: 1
Biji Asprod

Biji Asprod

GI: 10 GL: 1
Sos Bitchin' Asli

Sos Bitchin' Asli

GI: 10 GL: 1
Biji Bijan Hitam

Biji Bijan Hitam

GI: 0 GL: 0
Badam Celur

Badam Celur

GI: 15 GL: 1
Kacang Brazil

Kacang Brazil

GI: 0 GL: 0
Biji Labu Butternut

Biji Labu Butternut

GI: 0 GL: 0
Keping Koko

Keping Koko

GI: 10 GL: 1
Kacang Gajus

Kacang Gajus

GI: 25 GL: 8
Mentega Gajus

Mentega Gajus

GI: 25 GL: 7
Sebaran Keju Kacang Gajus

Sebaran Keju Kacang Gajus

GI: 20 GL: 2
Sos Kacang Mete Tanpa Tenusu

Sos Kacang Mete Tanpa Tenusu

GI: 20 GL: 2

Krim Gajus Dengan Kunyit

GI: 25 GL: 7
Kacang Gajus Kisar

Kacang Gajus Kisar

GI: 25 GL: 8
Kacang Gajus Panggang

Kacang Gajus Panggang

GI: 25 GL: 8
Parmesan Vegan (berasaskan Kacang Mete)

Parmesan Vegan (berasaskan Kacang Mete)

GI: 15 GL: 3
Alternatif Yogurt Kacang Mete Tanpa Gula

Alternatif Yogurt Kacang Mete Tanpa Gula

GI: 25 GL: 2

Buah Berangan Rebus

GI: 54 GL: 15
Kacang Kastanye

Kacang Kastanye

GI: 54 GL: 24
Kacang Chestnut Panggang

Kacang Chestnut Panggang

GI: 54 GL: 24
Telur Chia

Telur Chia

GI: 1 GL: 0
Serpihan Biji Chia

Serpihan Biji Chia

GI: 1 GL: 1
Gel Biji Chia

Gel Biji Chia

GI: 1 GL: 0
Telur Chia

Telur Chia

GI: 1 GL: 0
Inti Biji Chia

Inti Biji Chia

GI: 1 GL: 1
Gel Biji Chia

Gel Biji Chia

GI: 1 GL: 0
Bubur Biji Chia

Bubur Biji Chia

GI: 1 GL: 1
Serbuk Biji Chia

Serbuk Biji Chia

GI: 15 GL: 1
Sapu Biji Chia

Sapu Biji Chia

GI: 1 GL: 0
Biji Chia

Biji Chia

GI: 1 GL: 1
Pasta Bijan Dengan Cili Pedas

Pasta Bijan Dengan Cili Pedas

GI: 35 GL: 4
Kacang Walnut Cincang

Kacang Walnut Cincang

GI: 15 GL: 1
Sapuan Badam Dan Kayu Manis Tanpa Gula Tambahan

Sapuan Badam Dan Kayu Manis Tanpa Gula Tambahan

GI: 15 GL: 1
Kacang Walnut Perasa Kayu Manis Dan Stevia (tiada Gula Tambahan)

Kacang Walnut Perasa Kayu Manis Dan Stevia (tiada Gula Tambahan)

GI: 0 GL: 0
Badam Disalut Serbuk Koko Tanpa Gula

Badam Disalut Serbuk Koko Tanpa Gula

GI: 15 GL: 2
Kelapa Kering

Kelapa Kering

GI: 45 GL: 11
Tepung Kelapa

Tepung Kelapa

GI: 45 GL: 3
Kelapa Parut

Kelapa Parut

GI: 0 GL: 0
Tepung Badam

Tepung Badam

GI: 5 GL: 1
Biji Rami Hancur

Biji Rami Hancur

GI: 10 GL: 1
Kacang Pecan Panggang Tanpa Gula Atau Minyak Tambahan

Kacang Pecan Panggang Tanpa Gula Atau Minyak Tambahan

GI: 10 GL: 1
Dukkah (tanpa Garam)

Dukkah (tanpa Garam)

GI: 20 GL: 2
Biji Rami Utuh

Biji Rami Utuh

GI: 0 GL: 0
Biji Rami Direndam

Biji Rami Direndam

GI: 10 GL: 1
Roti Lapisan Biji Rami

Roti Lapisan Biji Rami

GI: 10 GL: 1
Kulit Biji Rami

Kulit Biji Rami

GI: 10 GL: 1
Campuran Biji Rami Kisar Dan Air (telur Rami)

Campuran Biji Rami Kisar Dan Air (telur Rami)

GI: 5 GL: 1
Puding Biji Rami Dengan Susu Tumbuhan Tanpa Gula

Puding Biji Rami Dengan Susu Tumbuhan Tanpa Gula

GI: 5 GL: 1
Biji Rami

Biji Rami

GI: 10 GL: 1
Biji Teratai Panggang

Biji Teratai Panggang

GI: 55 GL: 42
Tepung Biji Rami Emas

Tepung Biji Rami Emas

GI: 15 GL: 1
Badam Parut Halus

Badam Parut Halus

GI: 15 GL: 1
Serbuk Roti Badam

Serbuk Roti Badam

GI: 15 GL: 1
Badam Kisar Kasar

Badam Kisar Kasar

GI: 0 GL: 0
Biji Chia Kisar

Biji Chia Kisar

GI: 1 GL: 1
Biji Rami Kisar

Biji Rami Kisar

GI: 10 GL: 1
Kacang Tanah

Kacang Tanah

GI: 15 GL: 1

Biji Popi Kisar Segar Dengan Stevia Atau Eritritol

GI: 5 GL: 1
Kacang Hazel Tanpa Kulit

Kacang Hazel Tanpa Kulit

GI: 15 GL: 1
Mentega Kacang Hazel

Mentega Kacang Hazel

GI: 15 GL: 2
Ekstrak Kacang Hazel

Ekstrak Kacang Hazel

GI: 15 GL: 2
Pes Hazelnut Tulen

Pes Hazelnut Tulen

GI: 15 GL: 2
Kacang Hazel Dengan Kulit

Kacang Hazel Dengan Kulit

GI: 15 GL: 1
Serbuk Protein Hem

Serbuk Protein Hem

GI: 1 GL: 1

Pesto Biji Rami Vegan

GI: 10 GL: 1
Biji Rami

Biji Rami

GI: 0 GL: 0
Keping Badam Dengan Serat Diet Tambahan

Keping Badam Dengan Serat Diet Tambahan

GI: 15 GL: 2
Bar Badam Dan Biji Dengan Stevia/buah Sami, Tanpa Gula Tambahan

Bar Badam Dan Biji Dengan Stevia/buah Sami, Tanpa Gula Tambahan

GI: 15 GL: 3
Keju Kacang Gajus Buatan Sendiri

Keju Kacang Gajus Buatan Sendiri

GI: 20 GL: 3
Campuran Kacang Panggang (badam, Walnut, Hazelnut)

Campuran Kacang Panggang (badam, Walnut, Hazelnut)

GI: 15 GL: 2
Campuran Kacang Mentah, Biji, Dan Bijirin Penuh

Campuran Kacang Mentah, Biji, Dan Bijirin Penuh

GI: 35 GL: 8

Sos Tahini Cili Bawang Putih Buatan Sendiri

GI: 35 GL: 4
Campuran Jejak (kacang Mentah, Biji, Buah Kering Tanpa Gula)

Campuran Jejak (kacang Mentah, Biji, Buah Kering Tanpa Gula)

GI: 40 GL: 10
Campuran Snek Keto

Campuran Snek Keto

GI: 10 GL: 2

Mentega Badam Asli Dengan Kulit Lemon Dan Minyak Lemon

GI: 0 GL: 0
Badam Dengan Sedikit Garam, Tiada Gula Tambahan

Badam Dengan Sedikit Garam, Tiada Gula Tambahan

GI: 15 GL: 1
Biji Rami

Biji Rami

GI: 0 GL: 0
Bar Kacang Dan Biji Dengan Pemanis Semula Jadi

Bar Kacang Dan Biji Dengan Pemanis Semula Jadi

GI: 35 GL: 10
Kacang Foxnut Panggang

Kacang Foxnut Panggang

GI: 55 GL: 42
Kacang Macadamia

Kacang Macadamia

GI: 10 GL: 1

Minyak Macadamia

GI: 0 GL: 0
Biji Makhana

Biji Makhana

GI: 50 GL: 10
Biji Chia Kisar

Biji Chia Kisar

GI: 1 GL: 1
Campuran Kacang Tanpa Gula

Campuran Kacang Tanpa Gula

GI: 15 GL: 1
Campuran Biji Salad

Campuran Biji Salad

GI: 10 GL: 1
Campuran Biji Benih

Campuran Biji Benih

GI: 0 GL: 0
Mentega Badam

Mentega Badam

GI: 0 GL: 0
Serbuk Koko Asli

Serbuk Koko Asli

GI: 20 GL: 2
Jintan Hitam

Jintan Hitam

GI: 35 GL: 5
Keropok Kacang Dan Biji Benih

Keropok Kacang Dan Biji Benih

GI: 15 GL: 2
Keju Alternatif Berasaskan Kacang

Keju Alternatif Berasaskan Kacang

GI: 10 GL: 1
Keropok Kacang

Keropok Kacang

GI: 20 GL: 4
Mentega Kacang Semula Jadi Dengan Koko Tanpa Gula Dan Pemanis Minimum

Mentega Kacang Semula Jadi Dengan Koko Tanpa Gula Dan Pemanis Minimum

GI: 25 GL: 3
Mentega Kacang Dengan Koko Tanpa Gula Tambahan

Mentega Kacang Dengan Koko Tanpa Gula Tambahan

GI: 20 GL: 2
Krim Kacang Tanah

Krim Kacang Tanah

GI: 35 GL: 7
Campuran Kacang

Campuran Kacang

GI: 15 GL: 1
Sos Kacang Campuran

Sos Kacang Campuran

GI: 25 GL: 5
Kumpulan Kacang Dan Biji (diikat Dengan Putih Telur Atau Sirap Serat)

Kumpulan Kacang Dan Biji (diikat Dengan Putih Telur Atau Sirap Serat)

GI: 25 GL: 3
Granola Kacang Dan Biji Dengan Inulin

Granola Kacang Dan Biji Dengan Inulin

GI: 25 GL: 7
Campuran Kacang Walnut Cincang, Pecan, Biji Chia Dengan Kayu Manis Dan Pemanis Buah Monk

Campuran Kacang Walnut Cincang, Pecan, Biji Chia Dengan Kayu Manis Dan Pemanis Buah Monk

GI: 5 GL: 1
Kacang Dan Biji Campuran Mentah (tanpa Gula)

Kacang Dan Biji Campuran Mentah (tanpa Gula)

GI: 15 GL: 1
Kacang Campuran Mentah

Kacang Campuran Mentah

GI: 15 GL: 1
Kacang Dan Badam

Kacang Dan Badam

GI: 15 GL: 1
Campuran Kacang Dan Biji Mentah Atau Panggang Tanpa Garam

Campuran Kacang Dan Biji Mentah Atau Panggang Tanpa Garam

GI: 15 GL: 2
Kacang Campur

Kacang Campur

GI: 15 GL: 2
Campuran Kacang Dengan Koko

Campuran Kacang Dengan Koko

GI: 15 GL: 2
Kacang Panggang

Kacang Panggang

GI: 15 GL: 2
Biji Minyak

Biji Minyak

GI: 10 GL: 1
Badam Organik

Badam Organik

GI: 15 GL: 1
Biji Rami Perang

Biji Rami Perang

GI: 10 GL: 1
Biji Chia Organik

Biji Chia Organik

GI: 1 GL: 1
Mentega Kacang Organik

Mentega Kacang Organik

GI: 14 GL: 1

Serbuk Protein Biji Labu

GI: 0 GL: 0
Kacang Para

Kacang Para

GI: 0 GL: 0
Serbuk Kacang Pb2

Serbuk Kacang Pb2

GI: 35 GL: 10
Mentega Kacang 100%

Mentega Kacang 100%

GI: 14 GL: 1
Mentega Kacang Semulajadi

Mentega Kacang Semulajadi

GI: 14 GL: 1
Mentega Kacang Vegan

Mentega Kacang Vegan

GI: 14 GL: 1
Kacang Tanah Organik Panggang Kering Tanpa Kulit

Kacang Tanah Organik Panggang Kering Tanpa Kulit

GI: 14 GL: 1
Tepung Kacang Tanah

Tepung Kacang Tanah

GI: 10 GL: 3
Isi Kacang Tanah Mentah

Isi Kacang Tanah Mentah

GI: 14 GL: 1
Kepingan Kacang Tanah

Kepingan Kacang Tanah

GI: 14 GL: 1
Serbuk Protein Kacang Tanpa Lemak

Serbuk Protein Kacang Tanpa Lemak

GI: 20 GL: 2
Pes Kacang

Pes Kacang

GI: 14 GL: 2
Snek Kacang Tanah

Snek Kacang Tanah

GI: 35 GL: 9
Sup Kacang Tanah

Sup Kacang Tanah

GI: 35 GL: 3
Kacang Tanah Mentah Dengan Kulit

Kacang Tanah Mentah Dengan Kulit

GI: 14 GL: 1
Kacang Tanah Pahit

Kacang Tanah Pahit

GI: 14 GL: 1
Kacang Tanah Panggang

Kacang Tanah Panggang

GI: 14 GL: 1
Kacang Pecan

Kacang Pecan

GI: 10 GL: 1
Kacang Pecan

Kacang Pecan

GI: 10 GL: 1
Kacang Pecan

Kacang Pecan

GI: 10 GL: 1
Kacang Pecan Tanpa Garam

Kacang Pecan Tanpa Garam

GI: 10 GL: 1
Pepitas

Pepitas

GI: 0 GL: 0
Biji Labu Panggang Masin

Biji Labu Panggang Masin

GI: 10 GL: 1
Kacang Tanah

Kacang Tanah

GI: 14 GL: 1
Kacang Pain

Kacang Pain

GI: 0 GL: 0
Pistachio Dalam Kulit

Pistachio Dalam Kulit

GI: 15 GL: 3
Pistachio Sedikit Masin

Pistachio Sedikit Masin

GI: 15 GL: 3
Pistachio

Pistachio

GI: 15 GL: 3
Tepung Biji Popi

Tepung Biji Popi

GI: 10 GL: 3
Biji Popi

Biji Popi

GI: 0 GL: 0
Serbuk Mentega Kacang Tanpa Lemak

Serbuk Mentega Kacang Tanpa Lemak

GI: 20 GL: 7
Inti Biji Labu Kisar

Inti Biji Labu Kisar

GI: 10 GL: 1
Tepung Biji Labu

Tepung Biji Labu

GI: 10 GL: 1
Biji Labu Dengan Kulit

Biji Labu Dengan Kulit

GI: 10 GL: 1
Mentega Kacang

Mentega Kacang

GI: 0 GL: 0

Keju Vegan Berasaskan Badam

GI: 10 GL: 1

Badam Mentah Cincang

GI: 15 GL: 1

Kacang Brazil Mentah

GI: 0 GL: 0

Campuran Nib Koko Mentah Dan Badam Mentah

GI: 10 GL: 1

Hazelut

GI: 15 GL: 1
Pistachio Mentah Tanpa Garam

Pistachio Mentah Tanpa Garam

GI: 15 GL: 3

Mentega Biji Labu (mentah)

GI: 0 GL: 0
Mentega Walnut Mentah

Mentega Walnut Mentah

GI: 0 GL: 0
Badam Panggang Dengan Serbuk Koko Tanpa Gula

Badam Panggang Dengan Serbuk Koko Tanpa Gula

GI: 15 GL: 1
Kacang Campur Mentah

Kacang Campur Mentah

GI: 15 GL: 1
Biji Labu

Biji Labu

GI: 10 GL: 1
Pistachio Panggang Masin

Pistachio Panggang Masin

GI: 15 GL: 3
Pistachio Garam Dan Cuka

Pistachio Garam Dan Cuka

GI: 15 GL: 2
Biji Sauerkraut

Biji Sauerkraut

GI: 10 GL: 2

Keropok Biji Labu, Bunga Matahari Dan Kekacang

GI: 20 GL: 3
Campuran Biji

Campuran Biji

GI: 5 GL: 1

Keropok Biji-bijian

GI: 0 GL: 0
Campuran Biji Labu Dan Biji Bunga Matahari Panggang

Campuran Biji Labu Dan Biji Bunga Matahari Panggang

GI: 0 GL: 0
Roti Kacang Dan Biji (bebas Bijirin, Tiada Gula Tambahan)

Roti Kacang Dan Biji (bebas Bijirin, Tiada Gula Tambahan)

GI: 15 GL: 1
Biji Benih Pelbagai

Biji Benih Pelbagai

GI: 0 GL: 0
Biji Bijan

Biji Bijan

GI: 0 GL: 0
Tahini

Tahini

GI: 35 GL: 2
Biji Bijan

Biji Bijan

GI: 35 GL: 2
Biji Bunga Matahari Tanpa Kulit

Biji Bunga Matahari Tanpa Kulit

GI: 35 GL: 2
Kelapa Parut

Kelapa Parut

GI: 45 GL: 3
Serpihan Kelapa Tanpa Gula Yang Dipanggang Ringan Dengan Kayu Manis Dan Vanila

Serpihan Kelapa Tanpa Gula Yang Dipanggang Ringan Dengan Kayu Manis Dan Vanila

GI: 0 GL: 0
Campuran Badam, Walnut, Dan Kacang Gajus Tanpa Garam Dan Sedikit Rempah

Campuran Badam, Walnut, Dan Kacang Gajus Tanpa Garam Dan Sedikit Rempah

GI: 15 GL: 1
Mentega Biji Bunga Matahari

Mentega Biji Bunga Matahari

GI: 35 GL: 2
Inti Biji Bunga Matahari

Inti Biji Bunga Matahari

GI: 35 GL: 2
Biji Bunga Matahari Kisar

Biji Bunga Matahari Kisar

GI: 35 GL: 2
Alternatif Parmesan Berasaskan Tumbuhan (biji Bunga Matahari & Yis Pemakanan)

Alternatif Parmesan Berasaskan Tumbuhan (biji Bunga Matahari & Yis Pemakanan)

GI: 15 GL: 2
Sapuan Biji Bunga Matahari

Sapuan Biji Bunga Matahari

GI: 35 GL: 5
Biji Bunga Matahari Mentah Tanpa Garam

Biji Bunga Matahari Mentah Tanpa Garam

GI: 35 GL: 2
Tahini Klasik

Tahini Klasik

GI: 35 GL: 2
Sos Bawang Putih Tahini

Sos Bawang Putih Tahini

GI: 0 GL: 0

Pes Tahini Dengan Jus Lemon Dan Puri Mangga

GI: 35 GL: 5
Tepung Kacang Tiger

Tepung Kacang Tiger

GI: 35 GL: 19
Serpihan Badam

Serpihan Badam

GI: 15 GL: 1

Granola Buatan Sendiri (tepung Badam, Kekacang, Biji-bijian, Buah Monk)

GI: 10 GL: 2

Kelapa Parut Panggang Tanpa Gula Dengan Biji Labu Dan Kayu Manis

GI: 0 GL: 0

Mangkok Daripada Kelapa Parut Tanpa Gula Dan Minyak Kelapa

GI: 0 GL: 0

Minyak Hazelnut Panggang

GI: 0 GL: 0
Badam Panggang Cincang Atau Pecan

Badam Panggang Cincang Atau Pecan

GI: 15 GL: 1
Campuran Bijan Panggang Dan Biji Rami

Campuran Bijan Panggang Dan Biji Rami

GI: 0 GL: 0

Rangup Bijan Cili

GI: 0 GL: 0
Biji Bunga Matahari Panggang Ringan

Biji Bunga Matahari Panggang Ringan

GI: 35 GL: 2
Serpihan Kelapa Tanpa Gula

Serpihan Kelapa Tanpa Gula

GI: 45 GL: 3
Campuran Kekacang Klasik

Campuran Kekacang Klasik

GI: 45 GL: 20

Campuran Kekacang Protein Tumbuhan

GI: 35 GL: 13
Kacang Gajus Tanpa Garam

Kacang Gajus Tanpa Garam

GI: 15 GL: 2

Yogurt Badam Tanpa Gula

GI: 20 GL: 1
Yogurt Berasaskan Badam Tanpa Gula Dengan Serpihan Cili

Yogurt Berasaskan Badam Tanpa Gula Dengan Serpihan Cili

GI: 15 GL: 1
Mentega Kelapa

Mentega Kelapa

GI: 0 GL: 0
Serbuk Susu Berasaskan Tumbuhan Pengganti

Serbuk Susu Berasaskan Tumbuhan Pengganti

GI: 30 GL: 6
Salutan Mentega Kacang Krim (tanpa Gula Tambahan)

Salutan Mentega Kacang Krim (tanpa Gula Tambahan)

GI: 0 GL: 0
Kumpulan Kacang Tanah Dan Biji Bijan (diikat Putih Telur, Tiada Gula Tambahan)

Kumpulan Kacang Tanah Dan Biji Bijan (diikat Putih Telur, Tiada Gula Tambahan)

GI: 20 GL: 3
Tahini Tanpa Gula

Tahini Tanpa Gula

GI: 0 GL: 0

Pes Walnut Kayu Manis Dengan Pemanis Semula Jadi

GI: 25 GL: 4
Tepung Walnut

Tepung Walnut

GI: 15 GL: 1
Kacang Walnut Dan Topping Keju Yis Pemakanan

Kacang Walnut Dan Topping Keju Yis Pemakanan

GI: 10 GL: 1
Minyak Walnut

Minyak Walnut

GI: 0 GL: 0
Campuran Walnut Dan Biji Labu

Campuran Walnut Dan Biji Labu

GI: 15 GL: 1
Gajus Panggang

Gajus Panggang

GI: 15 GL: 1
Isi Kacang Walnut

Isi Kacang Walnut

GI: 15 GL: 1
Kacang Walnut

Kacang Walnut

GI: 15 GL: 1

Segenggam Kacang Walnut Dan Sekeping Coklat Gelap (>85% Koko)

GI: 15 GL: 2
Kacang Walnut Gula

Kacang Walnut Gula

GI: 45 GL: 18
Kacang Walnut Mentah Tanpa Garam

Kacang Walnut Mentah Tanpa Garam

GI: 15 GL: 1
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.