Sos Bitchin' Asli

GI 10 · RendahGL 0.2 / sudu besar8/10

GI rendah

10 GI

GL 0.2 setiap sudu besar biasa (15 g) · GL 1 setiap 100 g

Skor Logi 8/10

Beban glisemik dan indeks yang sangat rendah
Kandungan natrium yang tinggi

Sos Bitchin' Asli mempunyai indeks glisemik 10, lebih rendah daripada Sos Masin biasa (45). Satu sudu besar biasa (15 g) menambah beban glisemik sebanyak 0.2.

Dikemas kini 6 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Sos Masin

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Sos Bitchin' Asli ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web

Maklumat nutrisi (per 100g)

350

Kalori

10 g

Karbohidrat

7 g

Protein

32 g

Lemak

per 100g

Kalori	350 kcal
Karbohidrat	10 g
Gula (jumlah)	2 g
Semula jadi	2 g
Ditambah	0 g
Serat	4 g
Larut	1.2 g
Tidak larut	2.8 g
Protein	7 g
Lemak	32 g
Tepu	3 g
Tidak tepu	27 g
Natrium	600 mg

Tahap pemprosesan

75%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Beban glisemik dan indeks yang sangat rendah
Kandungan lemak tak tepu yang tinggi
Serat dan protein sederhana
Kandungan natrium yang tinggi
Jumlah lemak yang tinggi

Alergen

Mengandungi: kacang pokok

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Sos Bitchin' Asli?

Sos Bitchin' Asli mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah). Satu sudu besar biasa (15 g) mempunyai beban glisemik 0.2; setiap 100 g beban glisemik ialah 1.

Adakah Sos Bitchin' Asli sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Sos Bitchin' Asli mempunyai indeks glisemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bentuk Sos Masin yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Sos Masin dalam pangkalan data ini, Sos caper dan daun kucai mempunyai beban glisemik terendah (0.4 setiap 100 g).

Semak Sos Bitchin' Asli dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.