sos lemon tanpa gula
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- kandungan kalori rendah
- mengandungi pemanis tiruan
sos lemon tanpa gula mempunyai indeks glisemik 20, lebih rendah daripada Sos Masin biasa (45).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Sos Masin
- GI 45 · GL 5 setiap 100 g
Sos Masin - GI 10 · GL 0.4 setiap 100 g caperchive
Sos caper dan daun kucai - GI 10 · GL 1 setiap 100 g jenama: bitchin_sauce
Sos Bitchin' Asli - GI 20 · GL 1 setiap 100 g chive
Sos daun kucai - GI 10 · GL 1 setiap 100 g herb
Sos herba - GI 10 · GL 1 setiap 100 g parsleyonion
Sos pasli-bawang - Sos pencicah pedasGI 20 · GL 1 setiap 100 g jaew
- +47 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
sos lemon tanpa gula ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 18 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (jumlah) | 1.2 g |
| Semula jadi | 1.2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.3 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 120 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan kalori rendah
- tiada gula tambahan
- beban glisemik rendah
- mengandungi pemanis tiruan
- diproses secara sederhana
- kandungan protein rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik sos lemon tanpa gula?
sos lemon tanpa gula mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah sos lemon tanpa gula sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
sos lemon tanpa gula mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Sos Masin yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Sos Masin dalam pangkalan data ini, Sos caper dan daun kucai mempunyai beban glisemik terendah (0.4 setiap 100 g).
Semak sos lemon tanpa gula dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
