Tepung badam dengan herba Itali kering
GI rendah
GL 1.6 setiap 100 g
- Tinggi lemak tak tepu yang sihat
- Ketumpatan kalori tinggi
Tepung badam dengan herba Itali kering mempunyai indeks glisemik 15, lebih tinggi daripada Tepung badam biasa (5).
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Tepung badam
- GI 5 · GL 1 setiap 100 g
Tepung badam - GI 10 · GL 1 setiap 100 g gluten freepizza base
asas pizza tepung badam - Gigitan tepung badam dan biji rami (dengan stevia/buah sami)GI 10 · GL 1 setiap 100 g energy balls
- GI 15 · GL 1 setiap 100 g high proteinwaffle
Wafel tepung badam dan putih telur - Esfirra ayam dengan doh tepung badamGI 25 · GL 3 setiap 100 g chicken esfiha
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Tepung badam dengan herba Itali kering ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 590 kcal |
| Karbohidrat | 10.5 g |
| Gula (jumlah) | 4.2 g |
| Semula jadi | 4.2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 10.5 g |
| Larut | 3.2 g |
| Tidak larut | 7.3 g |
| Protein | 21 g |
| Lemak | 53 g |
| Tepu | 4.1 g |
| Tidak tepu | 47 g |
| Natrium | 15 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Tinggi lemak tak tepu yang sihat
- Kaya dengan serat dan protein
- Kesan glisemik rendah
- Ketumpatan kalori tinggi
- Kandungan lemak sederhana
- Kandungan air rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Tepung badam dengan herba Itali kering?
Tepung badam dengan herba Itali kering mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah) dan beban glisemik 1.6 setiap 100 g.
Adakah Tepung badam dengan herba Itali kering sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Tepung badam dengan herba Itali kering mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Tepung badam yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Tepung badam dalam pangkalan data ini, asas pizza tepung badam mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).
Semak Tepung badam dengan herba Itali kering dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
