mentega walnut mentah
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
mentega walnut mentah mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding nuts lain, mentega walnut mentah berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
mentega walnut mentah adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Asid lemak omega-3 tinggi
- ✓ Lemak tepu rendah
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✗ Ketumpatan kalori tinggi
- ✗ Lemak tepu sederhana
- ✗ Kandungan air rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 654 kcal |
| Karbohidrat | 13.7g |
| Gula (jumlah) | 2.6g |
| Semula jadi | 2.6g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 6.7g |
| Larut | 1.7g |
| Tidak larut | 5g |
| Protein | 15.2g |
| Lemak | 65.2g |
| Tepu | 6.1g |
| Tidak tepu | 59.1g |
| Natrium | 2mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik mentega walnut mentah?
mentega walnut mentah mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah mentega walnut mentah sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
mentega walnut mentah mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana mentega walnut mentah mempengaruhi gula darah?
mentega walnut mentah mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →