stik roti tepung badam
GI rendah
GL 2 setiap 100 g
- beban glisemik rendah
- kandungan natrium sederhana
stik roti tepung badam mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah).
Dikemas kini 23 Sep 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
stik roti tepung badam ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 8 g |
| Larut | 2.5 g |
| Tidak larut | 5.5 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 36 g |
| Tepu | 3.5 g |
| Tidak tepu | 32.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- beban glisemik rendah
- kandungan serat tinggi
- kaya dengan lemak sihat
- kandungan natrium sederhana
- bahan diproses
- padat kalori
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik stik roti tepung badam?
stik roti tepung badam mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah) dan beban glisemik 2 setiap 100 g.
Adakah stik roti tepung badam sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
stik roti tepung badam mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana stik roti tepung badam mempengaruhi gula darah?
stik roti tepung badam mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak stik roti tepung badam dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
