Perisa limau (tiruan)

Perisa limau (tiruan)

GI 80 · TinggiGL 76 / 100 g1/10

GI tinggi

80 GI

GL 76 setiap 100 g

Skor Logi 1/10
  • Kandungan lemak rendah
  • Gula tambahan sangat tinggi

Perisa limau (tiruan) mempunyai indeks glisemik 80 (Tinggi).

Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Perisa limau (tiruan)

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Perisa limau (tiruan) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

380
Kalori
95 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori380 kcal
Karbohidrat95 g
Gula (jumlah)90 g
Semula jadi0 g
Ditambah90 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Tepu0 g
Tidak tepu0 g
Natrium10 mg

Tahap pemprosesan

90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan lemak rendah
  • Kandungan natrium rendah
  • Gula tambahan sangat tinggi
  • Indeks glisemik dan beban sangat tinggi
  • Tiada serat atau protein

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Perisa limau (tiruan)?

Perisa limau (tiruan) mempunyai indeks glisemik 80 (Tinggi) dan beban glisemik 76 setiap 100 g.

Adakah Perisa limau (tiruan) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Perisa limau (tiruan) mempunyai indeks glisemik tinggi (80). Penghidap rintangan insulin patut mengehadkan pengambilannya.

Bentuk Perisa limau (tiruan) yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Perisa limau (tiruan) mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Perisa limau (tiruan) dalam pangkalan data ini (76 setiap 100 g).

Semak Perisa limau (tiruan) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.