Perisa buah markisa yang dimaniskan dengan stevia atau buah monk
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- Kesan glisemik yang sangat rendah
- Diproses secara tinggi
Perisa buah markisa yang dimaniskan dengan stevia atau buah monk mempunyai indeks glisemik 5 (Rendah).
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk berkaitan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Perisa buah markisa yang dimaniskan dengan stevia atau buah monk ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 10 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.08 g |
| Tidak larut | 0.12 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kesan glisemik yang sangat rendah
- Tiada gula tambahan
- Kandungan kalori yang rendah
- Diproses secara tinggi
- Nilai pemakanan yang minimum
- Mengandungi bahan tambahan tiruan atau bukan nutrien
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Perisa buah markisa yang dimaniskan dengan stevia atau buah monk?
Perisa buah markisa yang dimaniskan dengan stevia atau buah monk mempunyai indeks glisemik 5 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah Perisa buah markisa yang dimaniskan dengan stevia atau buah monk sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Perisa buah markisa yang dimaniskan dengan stevia atau buah monk mempunyai indeks glisemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Perisa buah markisa yang dimaniskan dengan stevia atau buah monk mempengaruhi gula darah?
Perisa buah markisa yang dimaniskan dengan stevia atau buah monk mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Semak Perisa buah markisa yang dimaniskan dengan stevia atau buah monk dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
